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　　首都医科大学宣武医院中医科主任曲淼介绍，进入秋季以后，要吃润肺养肺或者是药食同源的食品，比如杏类、桃类的，像杏仁、茯苓(药食同源)，另外还有秋梨等水果。

　　让生态学研究进入到分子和基因层面，能帮助我们更准确地把握物种发展的规律，特别是了解一些物种进入濒危状态的原因，这能让我们进行更精确的干预和介入，有的放矢地开展保护工作。

　　为更好服务游客，中卫市开办了民宿服务培训班，在高铁站、机场设立了游客服务咨询点，并开通了景区直达专线。中卫市旅游和文化体育广电局广播电视科科长王媛介绍，为保障观星体验，每一处观星点都在城市光源的10公里之外，且禁用强光照明；沙漠区域划定了观星保护区，限制机动车进入，避免扬尘影响空气透明度。“像星空音乐节、沙漠星空半程马拉松、星空旅游大会等特色活动，都能让游客感受到星空与沙漠的魅力。”王媛说。

　　立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温防暑、补充水分不可少，多吃新鲜蔬菜和水果，同时要保证充足睡眠。

　　在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。

　　民间友好是美中交往的力量源泉，需要双方精心呵护、持续投入。艾奥瓦州与河北省缔结友好省州以来，两地友好交往不断深化，正在创造更多值得长存的美好记忆。青年是两国关系发展的未来。长期以来，习近平主席关心关爱并亲自推动加强美中青少年交流。2023年，习近平主席宣布，中方未来5年愿邀请5万名美国青少年来华交流学习。作为该倡议的一部分，艾奥瓦州已派出多批学生赴中国交流。每一位访问河北的学生都知道艾奥瓦州和河北的长久情缘。这是一个跨越了半个地球、延续了数十年的友好合作故事，也是一个见证点滴善举传递大爱的故事，涌动着美中人民间的深厚友谊。

　　优化人口结构，夯实发展根基。著名经济学家亚当·斯密在《国富论》中提出：“一个国家繁荣的最明确的标志，就是居民人数的增加。”然而，当养育孩子的成本过高，压力就会传导至生育端，导致总和生育率下降。