芡实药用不去内种皮：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，表面有棕红色或红褐色内种皮，除去内种皮显白色。芡实药用不去内种皮，食用新鲜芡实多剥去内种皮，口感更佳。中医认为其具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。从现代营养学的角度来说，其主要成分为碳水化合物，以前还作为充饥食物。现在可用其制作糖水或跟山药、薏米一起熬成粥食用。
从“智慧积分”提升乡村治理能力，到“五方协同”大型商品房小区治理实践，再到将基层“组织起来”的幸福密码，在经验分享环节，来自山东烟台、四川成都、江苏昆山的基层代表，围绕各地的实践进行现场交流。
非法获取个人信息的门槛一再降低，背后“黑灰产”不断曝光。面对隐蔽性极强的“开盒”威胁，人们不免担忧：如何为自己的个人信息“上锁”？
今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。
在分享和交流互动环节，中国社会科学院学部委员、古代史研究所研究员王震中，中国社会科学院学部委员、考古研究所研究员冯时，首都师范大学历史学院考古系主任袁广阔教授，中国社会科学院科技考古与文化遗产保护重点实验室副研究员李志鹏等专家学者，围绕龙文化的历史演变、文化内涵及其在中华文明起源、形成与发展过程中的意义等议题展开深入研讨，从不同角度解读龙作为中华民族图腾的重要价值与意义，带领公众共同领略中国龙文化的魅力与风采。
体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
企业的需求能够快速落地，这是学习教育开展以来，伊春市工信局深入多家企业开展助企调研的结果。针对企业普遍反映的惠企政策检索难、理解门槛高、咨询服务效率低等问题，运用人工智能技术，上线“惠企智问”大模型，将政策条款转化为通俗易懂的智能清单，实现跨层级、跨部门政策精准检索，有效降低了企业查询政策的时间成本。
王璞虽然牺牲了，但他的事迹至今仍在传唱，他的抗日故事仍在传扬。长期从事顺平县党史研究的冀宝田老人，经常会到各中小学，给学生们讲抗日小英雄王璞的故事。
