有些披着蔬菜的外衣,却有着堪比主食的热量值。如果不加甄别地大量食用,这些“热量刺客”很可能让你的减肥大计功亏一篑。今天,我们就来说说 6 种热量“爆炸”的蔬菜。
舀几勺粉、兑上适量水,再用力摇一摇就可直接喝下,看似方便省时,但王霞指出,如果长期吃流质或半流质,也可能导致咀嚼功能退化。当然,对消化道的伤害也不言而喻,有消化道“废用性萎缩”的风险。“我们的身体是有保护作用的。正常吃东西需要嘴巴咀嚼,到胃部蠕动,形成食糜再到小肠吸收。”而直接喝下去的“人饲料”则会导致胃功能的衰减退化,长此以往,即使恢复正常的普通饮食也可能出现消化不良等一系列不良反应。
与此同时,织里还瞄准电子信息、高端装备等方向,大力发展半导体产业,在新能源、自动驾驶、生成式AI、物联网、智能制造等技术的推动下,不断扩张产业版图。
“积极管理你的核心业务,这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示,虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式,但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同,与传统的底特律汽车制造商相比,特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势,这有助于该公司在中国市场的发展,使其有“更大的发展空间”。(汪品植)
《侏罗纪赫布里底盆地上空的翼龙》《座头鲸跃出水面》两幅图片分获“生命动态”类别冠亚军,作者分别为中国香港中文大学Natalia Jagielska、芬兰自然资源研究所Alwin Hardenbolz。
无论是清炒还是做配菜,青翠的豌豆总是能为餐桌增添一抹绿色。根据《中国食物成分表》中数据,每 100 克豌豆(带荚、鲜)的热量为 111 千卡,碳水化合物含量达 21.2 克,比蚕豆还要高,同时富含膳食纤维和蛋白质,分别为 3 克/100 克、7.4 克/100 克。
除资金资助外,专项行动还将开展听力筛查与义诊、家长康复培训、全国救助网络建设等,将逐步覆盖更多省份,形成可持续的听障救助体系。
2023年10月,根据群众报案,辽宁省营口盖州市公安局成功侦破非法狩猎、危害珍贵濒危野生动物系列案,共抓获犯罪嫌疑人10名,查获国家二级保护野生鸟类31只,国家“三有”保护野生鸟类25000余只。经查,2023年9月至2023年10月,犯罪嫌疑人李某义、吴某等人在候鸟迁徙地盖州市、鲅鱼圈区等地,在禁猎期、禁猎区,使用粘网等禁猎工具非法猎捕野生鸟类,并非法收购、运输、出售野生鸟类。