黏液是膳食纤维：秋葵最有特色的当属黏液，其主要成分是多糖混合物，从功能上来说，是可溶性膳食纤维，吸水性强，膨胀成凝胶状物质，到达小肠后，降低人体对糖类、脂肪等的吸收率，到达大肠后，会促进肠道蠕动排便。凝胶物质还可物理性吸附或化学性结合某些成分，带着它们(包括一些对人体不利的物质)一道被排出体外。
来自澳大利亚新南威尔士大学的杨栖桐对黎锦的方正线条格外着迷，“它的对称美与西方艺术的柔和风格完全不同，有种独特的力量感。”她指着自己刻好的动物纹图案说，这些图腾让她联想到象形文字，但又自成体系；期待能到海南的黎族村落实地探访，进一步了解黎族文化。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
蔡奇说，新征程上，要深入学习贯彻习近平总书记关于中国人民抗日战争和世界反法西斯战争的重要论述，大力弘扬伟大抗战精神。要坚定不移坚持中国共产党领导，深刻领悟“两个确立”的决定性意义、坚决做到“两个维护”；坚定不移推进中国式现代化，发扬斗争精神、锐意开拓进取；坚定不移加强中华儿女大团结，携手创造民族复兴美好未来；坚定不移维护人类和平正义事业，推动构建人类命运共同体。要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定信心、勇毅前行，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而努力奋斗，为人类和平与发展的崇高事业作出新的更大贡献。
(四)关于行政区划代码编码规则。科学有效的编码规则是代码规范管理的重要制度基础。《办法》衔接既有国家标准和实践做法，分级明确了代码组成和各号段含义以及约束性编码要求，将有关管理要求和成熟经验上升为部门规章，有助于实现代码编制工作的法治化、规范化。
7月5日上午，黑龙江大庆出现短时强降雨，每小时降雨量达40毫米。降雨导致城区多处路段出现积水。当地迅速启动四级应急响应预案，保障居民出行。
水利部滚动会商研判雨水情形势，向河北、山西、内蒙古、四川、云南、陕西、甘肃等7省(自治区)发出“一省一单”靶向预警，提醒做好中小河流洪水和山洪灾害防御、水库和淤地坝安全度汛等工作。
美国“战略不可靠”动摇了欧盟外交战略的根基，成为欧洲外交决策的“最大不确定性”，即便使尽浑身解数对美开展“爹爹外交”，（编注：在6月下旬的北约峰会期间，北约秘书长吕特被指叫美国总统特朗普“爸爸”，但吕特本人否认，称他的话只是一种比喻）但对是否能够“留住美国”仍不确定。日前，特朗普政府宣布减少对乌克兰军援使欧洲惴惴难安。在贸易方面，特朗普政府对欧盟屡屡通过“关税大棒”施压，导致美欧贸易战迅速升级。问题还在于，美国通过《通胀削减法案》《芯片与科学法案》等产业政策，持续吸引欧洲制造业外流。德国经济研究所测算，仅2025年第一季度，就有165亿欧元欧洲制造业投资转向美国。这种“盟友经济霸凌”让欧洲深刻意识到，跨大西洋关系的安全红利正在被利益算计侵蚀。法国总统马克龙早就誓言“欧洲不能再做美国的附庸”，问题是能怎么办？上个月的七国集团峰会和北约峰会表明，欧洲空前地屈从美国，而且还要为自己的屈从寻找理由。
