如果想要菠菜、豆腐一起吃，最关键的是：菠菜要预先放入沸水中焯水至少1分钟，可去除 43%的草酸，随着时间的增加，到4分钟时其草酸去除率可提高到58.9%；添加豆腐且烹调时间超过3分钟，草酸去除率便可达到60%。
不过，毕竟菠菜的草酸含量较高，我们的肾脏是排出体内代谢废物的重要器官，尿酸和草酸都需要通过肾脏的同一套“排泄系统”排出体外，二者会相互影响，草酸摄入高可能会影响尿酸的排泄。
1945年8月10日，日本接受《波茨坦公告》的消息已然传出。抗战胜利于民族于国家意义非同寻常。基于这样一种认识，《大公报》总编辑王芸生为数日后报道日本正式投降，预制了前所未有的超大号铅字——日本投降矣！
上合组织积极倡导并践行不结盟、不对抗、不针对第三方的原则。该组织主张大小国家一律平等，通过建设性磋商达成共识，并通过对话与合作促进和平。这正是该组织吸引力和活力的源泉。
重庆8月30日电(黄维正)29日晚，“心遇两江·格外心动”音浪桌娱嘉年华——2025年两江新区青年交友联谊七夕专场活动在重庆两江数字经济产业园·互联网产业园举行。
——我们将驰而不息弘扬“上海精神”。习近平主席指出，“上海精神”既是成员国遵循的行为准则，也是上海合作组织追求和合共生的初心。面对变乱交织的国际形势，中方将以习近平主席的指引为根本遵循，同成员国一道牢记组织成立初心，擦亮“上海精神”金字招牌，让“上海精神”继续照亮上海合作组织命运共同体的未来之路，以互信、互利为合作之基，以平等、协商为相处之道，以尊重多样文明促进和谐包容，以谋求共同发展实现共赢繁荣。
《雅韵七夕》对民俗的挖掘亦见功力。节目不仅生动呈现“穿针乞巧”“拜魁星”等古俗，更通过嘉宾的亲身体验——五彩丝线竞巧、古筝琴音传情、戏词对答抒怀——深度解读七夕文化内涵中的民俗、戏俗。嘉宾则以古典诗词与经典戏文展开的“中国式告白”，还有《昨夜笙歌》的古筝弹唱，以及多剧种经典爱情剧目的串联，共同勾勒出中国人从星象崇拜到情感寄托的文化演进图谱，展现七夕佳节蕴含的匠心智慧与浪漫情怀。
世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
