7月28日，受强降雨影响，北京市密云区潮河水位上涨，部分堤坝坝体出现松动。险情发生后，武警第一机动总队某支队携带挖掘机、装载机、起重机等大型机械装备60余台(套)火速前往任务区域，连夜加固堤坝。
直到1951年，黑龙江省委派出调查组，到河南确山县寻找英雄将军的后人，马从云和马锦云才得知，他们一直苦苦找寻的父亲马尚德竟然就是闻名天下的抗日英雄杨靖宇。
7月23日至27日，上海合作组织媒体智库峰会在河南郑州举行。来自上合组织成员国、观察员国、对话伙伴的近200家媒体、智库、政府机构及国际和地区组织的400余位中外嘉宾出席。与会嘉宾表示，通过峰会对中国有了更直观、全面的认识，也对中国引领上海合作组织共同应对全球挑战、书写合作共赢新篇充满期待。
这些努力，也得到了联合国教科文组织的高度评价：“西夏陵的保护实践，为人类如何处理文明传承与发展的关系提供了东方智慧。”紧跟时代要求、贴近消费需求，探索更多参与渠道，才能让文化遗产的能见度更加广阔，也让更多人从旁观者升级为参与者。
除此之外，杨靖宇还总结出“四不打”的基本作战方针，不能予敌以痛击的仗不打，于群众利益有危害的仗不打，不能占据有利地势的仗不打，无战利品可缴的仗不打。
从飞沙走石到绿意盎然，在这里，各族民众在共同呵护绿水青山的过程中，由素不相识到越来越熟悉。拉萨南北山不仅是生态修复的典范，更镌刻着民族团结的力量。看到日渐葱茏的山体，一位来自甘肃的种树工人告诉记者，“会一直待下去，看着整座山都变绿。”(完)
28日，北京市防汛指挥部启动全市防汛一级应急响应，在京企事业单位除保障城市运行、民生服务等外，非必要不要求员工到岗上班，妥善安置、安全转移相应滞留人员，在建工地停工，及时转移、妥善安置相关工地人员。北京市交通部门全力保障市民出行安全，山区及沿河线路全面停运，市郊铁路S2线、怀柔—密云线、通密线所有列车全部停运，省际班线全部停运，游船全面停航。国网北京市电力公司持续开展受损电力设施应急抢修，截至28日12时，共恢复密云、延庆和怀柔地区48个村庄以及部分高压用户供电，电力抢修工作仍在紧张进行。密云区紧急转移群众，在村委会、中小学、民宿户、农家院、高处民房等安全系数高的点位设立临时安置点227处，全力保障群众住宿、饮食、医疗等基本需求。受本轮强降雨影响，密云水库上游来水量显著增加，为应对后续来水，27日15时，密云水库启动泄流，为后续可能出现的强降雨预留防洪库容。
除此之外，各种运动时如果存在错误动作也可能对腰有伤害，比如跑步的时候核心不稳定导致骨盆来回晃，或者骨盆前倾腰椎曲度增加，这样都会造成腰肌劳损和腰椎间盘突出；再有，硬拉和深蹲举铁时，腰椎骨盆位置对于负荷力量的流畅传导起到了重要作用，如果腰腹核心没有收紧，很容易造成腰肌拉伤。
