“很多人以为睡眠只是睡够几个小时，其实理想的睡眠远不止于此。”陆林介绍，好的睡眠首先要有规律，每天入睡和起床的时间应相对固定，避免今天熬夜、明天补觉，才能维持稳定的昼夜节律。同时，还要具备连续性和完整性，理想状态是能较快入睡，夜里少醒，或即使醒来也能很快再入睡，并在第二天保持良好的精神状态。
报告提出了未来工程教育转型方向。科技的飞速发展和产业界对工程人才需求的变化成为驱动未来工程教育持续变革与创新的核心动力。未来工程教育将深度融合科技与人文，构建产教深度融合的协同发展新格局与科教融汇的研教融合新生态，借助人工智能等数字技术重塑工程教育新形态，实现跨学科融合、本研贯通和可持续发展“三位一体”的范式转型升级，搭建工程科技人才终身学习体系。未来工程教育将担当全球责任促进人类社会可持续发展，以伦理价值引领打造负责任的工程创新文化新范式，最终更好地服务人类社会的可持续发展。
澳大利亚墨尔本市市长里斯，墨尔本市议员雷示人、廖婵娥、刘乐及墨尔本市相关人员；南开大学校长陈雨露，副校长方勇纯，天津市外办主任、天津市对外友协副会长栾建章，天津市对外友协副会长黄春艳及南开大学师生等约600余人参加活动。
会议达成八项共识，包括进一步加强粤港澳三地在传染病防控和突发公共卫生事件处置方面的合作；进一步加强各个传染病领域的合作与交流；持续深化传染病科研合作等。
湖南省委教育工委委员、省教育厅党组成员余伟良介绍，目前，涉及大学生群体的电信网络诈骗，主要有“兼职刷单”、租借“两卡”诈骗等类型。如诈骗分子以“借卡走账”“刷流水”或“给好处费”等名义，引诱学生出租出借银行卡、信用卡及身份证，用于诈骗收款、洗钱、非法转账等违法犯罪活动，大学生被动成为诈骗犯罪活动的帮凶；诈骗分子以承诺“高薪”为幌子，将大学生骗至境外，胁迫其参与电信诈骗，甚至有个别学生梦想“一夜暴富”，主动参与实施诈骗。
“酒精和咖啡或许对身体不好，但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍，反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间；与不饮酒者相比，每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。
详细剖析两个企业补税案例，也能一定程度上消除上述担忧。枝江酒业之所以被要求补缴8500万元消费税，直接原因是审计部门发现问题，税务部门据此执行。
中国工程院院士、中国水利水电科学研究院研究员王浩会上建言，进一步在长江、澜沧江等江河源头建立水文水资源及生态综合观测平台，实现“天空地”一体化生态监测体系工程，服务江河源生态保护和可持续发展；开展气候变化影响下那曲水文水资源、水土流失、高原生态系统变化特征研究，以科技支撑水资源和水安全战略；保持战略定力，进一步健全江河保护治理制度，形成“江河哺育人民，人民守护江河”的人水和谐共生江河保护治理新格局，切实保护好“地球第三极”生态。
