营养亮点：每100克荔枝果肉约含71.5毫克维生素C，远超苹果和橙子，具有抗氧化、增强免疫力的作用；荔枝含丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖，含糖量高达15%-20%，能快速补充能量，适合运动后或疲劳时食用，但糖尿病患者需慎食。荔枝还含有多酚类物质如原花青素、鞣酸等，具有抗氧化、抗炎作用。
该指南显示，特朗普上周扩大的所谓“对等关税”将不适用于纽约时间7日凌晨零时01分前装船运往美国的产品。该文件还列举了部分可获得豁免的产品，如特朗普第一个任期内达成的美墨加自由贸易协定项下产品，以及将作为援助物资发放的食品、衣物和药品等。
山茶村，80岁的成荣贵老人正弓着腰，一丝不苟地清扫着房前最后一片落叶。这习惯他已坚持多年，连续三年“卫生家庭户”的牌子，在他门楣上闪着温润的光。当他用100积分在超市换得一提卷纸时，脸上的笑容竟如孩童般纯粹而满足。
当睡眠困扰已演变为一种覆盖全人群的“慢性健康挑战”，睡眠经济也随之兴起。据专业机构统计，我国睡眠经济的市场规模在过去几年间实现了显著增长，到2030年有望突破万亿元。
当湘江两岸的灯光与橘子洲头的晚风交织，当浏阳河畔的焰火与四方坪夜市的烟火气共鸣，暑期的长沙正以一场场热气腾腾的文旅盛宴，诠释着“人气旺、文旅热、消费兴”的生动内涵。2025年上半年，长沙接待国内外游客9740.24万人次，实现游客总花费1037.03亿元，分别同比增长7.65%、5.65%。如今，稳居全国热门出行目的地TOP10的长沙，正以多元场景、贴心服务与旺盛消费，让暑期经济的“热力值”持续飙升。
这间不起眼的小超市，早已超越了买卖场所的范畴，悄然成为撬动小镇善治的支点——打扫一次沟渠积5分，调解邻里纠纷积10分，评上“卫生家庭户”积100分……规则写在墙上，更融入了日常。令人惊讶的是，连邻里间的摩擦声，都在这无声的兑换中悄然消减了几分。
本报讯(记者 史博臻)又一国家级平台落地上海。日前，长三角中医药概念验证及成果转化中心宣布启动，将聚焦中医药成果转化的关键环节，助力前沿研究从实验室走向市场。
当暮色染红杜甫江阁，长沙的“第二时空”正式开启。8月1日晚，在长沙博物馆，“魏晋风华·博物馆奇妙夜”让千年画像砖在琵琶声中“苏醒”，游客跟着持灯舞者穿越到1600年前的河西走廊；而在馆外，滨江文化园的智能喷淋系统洒下清凉水雾，不久前市民们还在清凉晚风里欣赏了“百团百角唱潇湘”的文艺演出，科技与文化的碰撞，让夜的魅力持续发酵。
