每周测量体重;成年人建议每周进行50分钟中等强度运动(快走、游泳)和两次抗阻训练;减少久坐时间,每小时都要起身活动;保证每日摄入12种以上的食物。
来自中国科学院的最新消息说,常温氢气高效异裂这一目标已被中国科学家领衔在国际上率先实现,应用于化工领域将能大幅降低传统加氢过程的能耗,减少二氧化碳排放,助力碳资源优化利用。
北京9月5日电(记者 李金磊)今年6月底,国务院发布实施《互联网平台企业涉税信息报送规定》,国家税务总局制发相关配套公告,着力营造法治公平的税收环境,引导平台经济规范健康发展。从近期实施情况来看,《规定》落地有力促进税收公平和经营主体合规经营,有效助力规范违规招商引资行为和全国统一大市场建设。
“现在每天能收松塔四五十吨,我们20多名工人一边收一边加工,预计能收到9月末。”老段告诉记者,偃松仁来自于大兴安岭原始森林的偃松,偃松子3年才成熟一次,是世界上结子时间最长的树种之一。相比普通松子,偃松子价格较高,更为珍稀。
科研团队以金/二氧化钛为模型催化剂,通过紫外光激发二氧化钛能够使产生的电子迁移到金纳米颗粒上而被束缚。同时,金纳米颗粒和二氧化钛的界面存在金-氧-钛组成的缺陷态,光生空穴会在界面处被捕获。此时,空穴和电子分别在界面金-氧-钛和金纳米颗粒上,从而形成空间邻近的束缚态电子-空穴对。因此,当束缚态电子-空穴对机制主导氢气异裂时,金/二氧化钛催化氢气异裂的活性随着光强增强而线性增加。
北京9月5日电 (记者 孙自法)在化学工业的加氢反应中,氢气异裂通常需要较高的温度和压力,消耗大量能源并增加安全风险。长期以来,如何在常温条件下实现氢气高效异裂一直是科学家们探索的重要目标。
运动时,肌肉中三磷酸腺苷大量分解成嘌呤代谢产物,导致尿酸生成增加,同时出汗脱水、乳酸积聚也会降低肾脏对尿酸的排泄,因此运动过量反而易使血尿酸水平急剧升高。
夏末秋初的大兴安岭,林海乍黄还绿,山野飘香,正值赤芍、金莲花、蓝莓、松子、蘑菇收获的季节。近日,记者随采访团深入大兴安岭地区进行探访。