每100克柠檬的维生素C含量约为22毫克,在蔬菜水果里并不是特别出色,100克大白菜里维生素C的含量都有37.5毫克。觉得柠檬维生素C含量高,可能是酸味给人的刻板印象。将它切片、泡水等操作后,摄入的维生素C的量还要再打个折扣。
单边主义筑起高墙,地缘冲突撕裂共识,我们面对的不仅是“已知的未知”,更是“未知的未知”。正如一名跨国企业高管所言,“国际贸易需要明确的规则,而不是每天一睁眼,都不知道又会遇到怎样的变动”。
一幅精美的绣品,离不开一个个细密、精准的针脚;一座锦“绣”之城,离不开“把让人民宜居安居放在首位”的城市建设、“让历史文化和现代生活融为一体”的城市更新和“更聪明、更智慧”的城市运转。
中央纪委国家监委网站曾刊文介绍新型腐败和隐性腐败的特征和表现。据介绍,像政商“旋转门”等腐败类型往往涉及任职期间谋利、离职后“任职”“领薪”等诸多环节,还可能披上“人才引进”“专家顾问”“实际参与经营管理”等外衣,加上企业定薪机制差异大、薪资水平浮动也大,有的公司甚至是“一人一薪”,查处难度加大。
如果日常饮食无法满足钙摄入量要求,可以考虑补充钙片。常见的钙片有无机钙、有机酸钙、螯合钙等。无机钙一般来说含钙量较高,由于水溶性较低,需要借助胃酸分解才能被吸收,我们经常接触到的碳酸钙就是一种无机钙;有机酸钙水溶性相对好,更易吸收,但通常含钙量低一些,如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙;还有一类螯合钙,能够增加机体的吸收,但成本相对较高。建议在医生指导下选择合适剂型。
以西安咸阳机场为例,扩建后拥有4座航站楼,航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位,西安去年GDP仅排在全国第21位。
我国古代青铜器制作技艺的历史久远,但制作技术却一直影响至今。例如,由陶范块范法演变而成的泥型铸造,时至今日还用在传统铁锅铸造之中;传统失蜡铸造改良为当代熔模铸造,应用于制造各行各业形状复杂的铸件,在航空航天业的铸件制造中也发挥着重要作用。
6月13日、14日,河南多地发布人工增雨公告。提醒:任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸,切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等,请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门,或者立即拨打110向当地公安部门报警。