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　　彩椒1个，杂粮饭(如藜麦、糙米、燕麦等)1 小碗，豆腐150克，西兰花、胡萝卜、彩椒丁等蔬菜适量，酱油、香油、盐、黑胡椒等调料少许。

　　值得一提的是，本场比赛青岛海牛推出全新球服，球服胸前加印“青岛”字样。俱乐部相关人士表示，作为一家挑起青岛职业足球重担30余年的俱乐部，球队此举是希望激励球员为了目标顽强拼搏，为城市荣誉而战。(完)

　　豆腐是优质的植物蛋白来源，富含大豆异黄酮，对女性健康有益。西蓝花和胡萝卜富含膳食纤维和抗氧化成分，抗氧化、预防和缓解便秘，有助于稳定血糖和降低血脂。藜麦、糙米和燕麦作为全谷物，提供了丰富的膳食纤维和多种矿物质，是低GI的优质主食。

　　阿里地区革吉县擦咔乡党委书记 贡觉次仁：热敷盐回头客特别多，只要买过一次基本上会联系再买第二次。热敷盐就靠这个设备，因为热敷盐对颗粒的选择要求特别高，最好就是大米的大小，这种颗粒受热均匀，保热也比较长。

　　据报道，法国、意大利、德国、波兰、英国和芬兰领导人以及欧盟委员会主席发表联合声明，对特朗普为解决乌克兰危机所作努力表示欢迎，同时强调有必要继续支持乌克兰，并向俄罗斯施压。

　　在中国人民抗日战争的艰难岁月中，有一场重大的行动被誉为中国实业史上的“敦刻尔克大撤退”，便是“宜昌大撤退”。而领导这场行动的重要人物，是著名爱国实业家、民生公司创始人——卢作孚。

　　成都8月9日电 (记者 岳依桐 邢翀)9日是成都世运会开幕后的第二个比赛日，共产生29枚金牌，中国队斩获其中三金。龙舟首次作为世运会正式比赛项目亮相，该项目首场决赛8人座公开组2000米追逐赛金牌被印尼队摘得。

　　得益于中国的能源技术出口，新兴经济体能够以更低成本、更快速度满足日益增长的能源需求。事实上，五分之一新兴经济体的太阳能和风能装机容量已经超过发达经济体，同时约五分之一新兴经济体的电气化率高于发达经济体。从巴西到摩洛哥，从埃及到越南，世界多国正在利用新能源促进经济增长。