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　　连米带汤一起喝：熬米油，取优质粳米250克、水1.5升、精盐3克。米和水置于砂锅中，开大火煮沸。水开后转小火慢炖约半小时。煮至米粒熟软，用漏勺过滤出米汤，加入少量盐，搅拌即可。米汤必须达黏稠程度才有效。如果是取米汤养病，就不要吃米渣，如果只是用于日常保健，可连米带汤一起喝下去。

　　6日晚7时，济南暑气未散，在山东中医药大学附属医院西院区广场，中医药文化夜市人头攒动。70个义诊摊位沿路排开，30余个科室的资深医师化身“夜市摊主”，为民众提供免费诊疗服务。文创打卡区、特色技术体验区、中药茶饮体验区挤满了年轻人。

　　经查，李鹏新丧失理想信念，背弃初心使命，培植个人势力，搞“七个有之”；无视中央八项规定精神，违规接受宴请和车辆司机服务安排；对组织不忠诚、不老实，在组织函询时不如实说明问题，违背组织原则，卖官鬻爵，严重污染地方政治生态；廉洁底线失守，长期违规收受礼品、礼金；腐化堕落；贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败，利用职务便利为他人在矿产开发、企业经营、干部选拔任用等方面谋利，并非法收受股权股份等巨额财物。

　　艾米的第一站直奔“南市食品街”，这里是天津小吃的“江湖”。她抛开了西式早餐，一头扎进煎饼果子的酥脆甜咸中：“中国大学生和外国游客都爱它！”热气腾腾的狗不理包子则让她惊喜：“一点都不不油，馅料饱满。”而麻花的桂皮香和微甜口感，成了她镜头下的“中式甜点新发现”。

　　芡实药用不去内种皮：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，表面有棕红色或红褐色内种皮，除去内种皮显白色。芡实药用不去内种皮，食用新鲜芡实多剥去内种皮，口感更佳。中医认为其具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。从现代营养学的角度来说，其主要成分为碳水化合物，以前还作为充饥食物。现在可用其制作糖水或跟山药、薏米一起熬成粥食用。

　　《波第8604部队留守名簿》记录信息详尽，记载了“波第8604部队”成员姓名、出生时间、原籍、编入部队时间、此前所属部队及编入该部队的时间、兵役种类、兵种、军衔、月工资、入伍时间、现任官阶授予时间、留守担当者(部队成员在日本的直系亲属)姓名及居住地等内容。名簿还记录了侵华日军其他细菌部队名册上没有的内容，比如记录了一半以上人员在日本战败前后的去向，包括死亡原因、什么时候被中国战犯法庭逮捕等。

据中国人民抗日战争纪念馆官方微信号消息，7月7日，在中国人民抗日战争纪念馆举办纪念全民族抗战爆发88周年仪式，同时举行《为了民族解放与世界和平——纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年》主题展览开幕式。