专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
张晓玲认为，体检服务出检测结果只是第一步，最关键的服务是专业医务人员对体检报告进行解读。因为普通民众不具有专业医学知识和经验，自己看不懂体检报告，因此体检机构应配备具有相应资质的医务人员针对体检结果对体检者给予专业、审慎的医疗指导和建议。这才是体检服务的价值，也应是爱康国宾体检服务的重要组成部分。本人在律师函中明确要求爱康国宾披露医务人员的资质和工作证明，但爱康国宾在声明中对于本人的质疑直接无视。
具体到上述回复，当周市长看到网友“建议常州各企事业单位和各大园区的停车场停车位能够让临时停车”的留言时，不排除有一种“所见略同”之感，就直接敲击自己的手机键盘回复了。“已经在安排了”说明网友的建议常州市政府也已经考虑到了；“谢谢您一直支持常州”则是表达对外地网友的感谢之意。
丽水7月19日电(傅飞扬 陈柔妤)浙江丽水机场18日正式通航，并同步开通至北京首都国际机场、上海浦东国际机场的航线，这座山区市终于圆了“航空梦”。
厦门7月19日电 (吴冠标 汪文婷)18日，“山海奇会”2024集美·两岸大学生摄影大赛获奖作品展在厦门市集美区开幕，展出80幅风格各异、视角独特的作品，从不同维度呈现出青年眼中的世界。2025年赛事作品征集同期启动。
在羚锐制药贴膏剂生产车间，智能化生产线正在高效运转；在纬盛电子智能传感器车间，身着全套防静电无尘衣的工人正在工位上忙碌；在将军山脚下，新县红色演艺项目建设现场如火如荼，“红旗不倒大别山”红色演艺即将启幕……在牢牢守住生态底线的同时，新县积极探索产业互动融合、相互促进的发展模式，培育了生物医药、智能制造和文化旅游等主导产业，将产业发展融入绿水青山红城之间。
青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。
城市的核心是人。城市工作做得好不好，老百姓满意不满意、生活方便不方便，是重要评判标准。“城市是人民的城市，人民城市为人民。”习近平总书记强调，“城市建设必须把让人民宜居安居放在首位，把最好的资源留给人民。”
