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　　腿部力量的强弱直接影响人的健康状态。踮脚，别看只是一个很小的动作，其实是锻炼小腿、全身养生的有效方式之一。每天坚持踮脚，可以给身体带来什么变化？

　　在福建漳州市东山县的一个村落民宿里，71岁的台胞杨克政端出亲手熬制的酸梅汤，庭院里的阳光透过落地窗洒在木质桌椅上，光影间流转着他跨越海峡的人生故事。

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申花曾经有过惨痛教训，上赛季倒数第三轮，球队利用海港客场输给成都的机会反超到积分榜榜首的位置，然而下一场联赛申花就在主场和深陷保级区的深圳队2比2战平，再一次让出了领头羊的位置。

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去年政治黑金事件中，被曝光的自民党议员近七成超过60岁，TikTok上#老人政治OUT#话题播放量突破2亿次。早稻田大学政治学教授田中良和指出：“30岁以下选民中，‘无论哪个小党都比自民党强’的情绪正在蔓延。”

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　　活动为期两天，比赛项目包括街式果酱赛、团队Game Of S.K.A.T.E、滑板竞速赛、抛台跳高比赛、大绝招、城市猎人等，为两岸青年搭建了一个全方位、多层次的交流平台。现场还提供滑板教学体验，免费向市民推广滑板运动。