例如，有的人为了保护腰练小燕飞动作，但是在两头抬起的时候忽略了腹部核心的稳定性以及骨盆的中立位，过分强调两头起的幅度，造成腰椎棘突的过分压力导致腰部损伤。
古特雷斯指出，实现中东和平的核心就在于落实“两国方案”，这需要国际社会展现勇气和毅力。他表示，加沙已经陷入一连串的灾难，饥饿阴影笼罩着当地每一个人。必须立即实现停火，立即无条件释放所有人质，并确保不受限制的人道主义准入。在此基础之上，必须结束对巴勒斯坦领土的非法占领。
随着近年来文旅市场的火热，人们对文创产品的要求越来越高，文化属性丰富的文创产品备受文创研发企业的青睐。某公司相关负责人表示，要让文物活起来，要让文物从博物馆里，走进消费者的生活里。
据@航旅直通车-上海机场7月29日消息，今日，受台风“竹节草”影响，浦东、虹桥机场起飞前往广州、深圳、海口、三亚等方向的航班可能出现不同程度的延误和取消，请您留意天气及航班变动，合理安排出行。当天，东航发布受台风“竹节草”影响相关航线客票变更及退票政策，办理变更至原航班前后3天（含）以内的航班，可免费变更一次。再次变更或变更超出原航班前后3天（含）内的航班，需依据客票使用条件办理。在客票有效期内，可至原购票渠道办理未使用航段非自愿退票，免收退票手续费。
眼前生机勃勃的景象，正是塔里木河的尾闾——台特玛湖。这里曾是塔里木河下游生态系统的核心，历史上水域辽阔，胡杨林遮天蔽日，水鸟成群栖息繁衍，是名副其实的“沙漠明珠”。
7月28日晚，故宫博物院发布公告称，按照北京市防汛办最新通知，根据防汛一级应急响应要求，故宫博物院将于2025年7月29日当天闭馆一天，以保障暴雨天气观众安全。已预约门票票款将由原渠道自动退回。如需帮助，可拨打服务热线400-950-1925。
澎湃新闻：面向未来，尽管您已经卸任欧洲理事会主席，但您依然在全球范围内备受尊敬并具有重要影响力。您是否有计划继续推动中欧之间的合作与交流？在您看来，未来最值得重点开拓和深化的领域有哪些？
周珊珊：从遗址保护到环境整治，再到博物馆建设，西夏陵的申遗之路凝聚着无数人的汗水。申遗成功不是终点，而是文化遗产保护传承的新起点。此次申遗成功后，如何更好挖掘西夏陵遗址的文化价值，进一步做好保护和研究工作？
