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　　依马木·麦麦提是柯柯牙三北防护林管理站第一任站长，在实施柯柯牙工程中，在他的感召下，他的儿子艾斯卡尔·依马木上中学时就到柯柯牙帮忙种树，长大后更是接过父亲植绿的接力棒。

　　今明两天，冷空气还将继续影响我国多地，青海、甘肃、宁夏、内蒙古等地将自西向东先后出现4至6℃的降温，局地降温幅度可达8℃以上，兰州、西安的最高气温今天都会降至25℃左右，十分凉爽。

　　“给我一片荒漠，还你一片绿洲”。这是阿克苏宗宝园艺科技有限责任公司董事长、阿克苏苹果科技小院专家牟宗宝的座右铭。作为柯柯牙第一代造林人，年逾六旬的他，依然有着浓厚的种树管树情结。他常常在科技助农活动中告诫年轻人：“植绿不易，守绿护绿更难。要想养孩子一样把树养护好，这是‘生命树’，也是‘摇钱树’。”

　　天津9月2日电 (记者 官逸伦 张焕迪 单璐)8月31日至9月1日，2025年上海合作组织峰会在中国天津举行。多位海外人士向记者表示，此次峰会传递出凝聚共识、团结协作的信号，相信人们能以此创造更美好的未来。

　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　天下之治不进则退。在全球治理处在逆水行舟、不进则退的关键当口，加强全球治理是国际社会共享发展机遇、应对全球性挑战的正确选择。我们要深入践行全球治理倡议，共谋发展、共筑安全、共兴文明、共促治理。要勇担大义、笃行大道，弘扬正确二战史观，坚定维护二战胜利成果，让推进全球治理体系变革、推动构建人类命运共同体的成果更多更好造福全人类，点亮人类携手前进之路。

　　通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。

　　肌肉是维持体态的 “支撑结构”：比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大；下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均，容易出现腰酸背痛、关节磨损。