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　　菠菜的草酸含量确实不低，可达近600毫克/100克，有些菠菜更高，每百克可能会达到 1000毫克以上。而豆腐含有丰富的钙，比如北豆腐、南豆腐的钙含量分别为105毫克/100克、113毫克/100克。

　　此次远征目标锁定阿比峰及其邻近的拉玉峰，也是尼泊尔政府宣布对远西省和卡纳利省97座山峰实行两年免登山许可费政策后的首个落地项目。

　　新疆石河子8月30日电 (史玉江)新疆石河子市第二届低空产业创新发展大会29日举办，工业和信息化部、财政部、应急管理部、中国民用航空局、地方航空工业主管部门，新疆和新疆生产建设兵团有关部门及行业组织、科研院校、产业链上下游重点企业等260余家单位参与。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　在天津，天津港与俄罗斯、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、白俄罗斯等上合组织国家深化铁路联运合作，开通海铁联运班列。粮食、汽车等区域特色商品通过天津港高效衔接亚太市场，助力维护区域产业链供应链稳定。

　　同样来自马来西亚的赵梅已是连续八届参展，对东北市场已非常熟悉。她带来的珍珠在这里很受欢迎，多年积累的老客户也让她对未来市场很有信心。“这些珍珠均为东南亚特有的海水珠，产自沙巴州，品质极具竞争力。”

　　在巴基斯坦，“携手纪念，共绘和平”中巴儿童绘画比赛收到近300幅作品。巴基斯坦华文教育协会会长马斌告诉记者，在孩子的画笔下，武器变成了象征和平的橄榄枝和花束，炮弹也成了一只只飞翔的白鸽。“每一幅作品都是孩子们对和平最纯真的向往和诠释。”他说。

　　今年初，联合国秘书长古特雷斯在联大发出新的“红色警报”：人类已经打开了“现代的潘多拉魔盒”，旷日持久的战争等弊病“在最坏的情况下会危及我们的生存”。