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　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

　　9月18日电 据“中国铁路”微信公众号消息，近日，包头至银川高铁、包头至惠农段(以下简称“包银高铁包惠段”)，新建8座站房亮相。目前，各项验收工作正在有序开展。

　　联合国助理秘书长、联合国环境规划署副执行主任伊丽莎白·穆雷玛表示，今年是中国“绿水青山就是金山银山”理念提出20周年。“作为中国的第七大沙漠，库布其沙漠在长期治理中逐步实现‘更绿的沙漠’。”

　　四川崇州的32万亩水稻迎来大面积收获。今年当地以长江上游优质粮油中试熟化基地为纽带，联合30家科研院所完成798个水稻品种试验示范，借助“良种良技”，水稻的亩产比去年提升了大约5%。

　　南非中学生穿上中国传统服饰的视频上线多个社交平台，一日全网浏览量近2万次。经过一天的网络评选，学生香奈儿(Chanel)获得“最佳模特奖”。

　　“湾区音乐汇”自2023年创办以来，经过两年的精心培育，已成为人文湾区建设的标杆品牌。本届音乐汇以“激情全运会，乐韵大湾区”为主题，融汇文化、体育与旅游等多种元素，致力于打造一场贯穿全年的国际艺术盛会，全面展现广州作为粤港澳大湾区文化中心的开放姿态与蓬勃活力。

　　网红街区有固定模板，博物馆和景点的文创也未能免俗。从几年前开始，“我在xx很想你”网红路牌席卷全国——只需替换地名，同样的牌子就能化身打卡点和文创挂饰，出现在天南地北的景区中。游客走一地见一次，原本的心动渐渐变成无感。