营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
结合内容来看,《办法》围绕对金融领域客户尽职调查流程、客户身份资料及交易记录保存等以及受益所有人识别等提出多项细化要求,为金融机构提供了操作指南。而在《办法》之前,金融监管部门也曾出台多个细分领域的反洗钱要求。分析人士指出,有效的反洗钱措施能够帮助金融机构识别并防范潜在的金融犯罪风险,为客户提供更安全的服务环境。
火力全开,桐梓永顺煤矿目前已建成本质安全型、年产量达45万吨/年生产矿井,持续推进煤矿智能化、机械化,进一步优化矿井布置,力争实现为90万吨/年的生产矿井,可解决就业目标450人,达产后预计收益1亿元。
开展课程体系改革。一是课程模块化重构:围绕产业动态与企业用人标准,校企对传统专业课程进行优化升级,协同打造“模块化、递进式”课程体系,确保教学内容与行业前沿无缝衔接;二是实训情境化升级:依托真实生产环境与先进技术平台,开展沉浸式实景教学,强化学生实操能力与复杂问题解决能力,实现从课堂到产业的零距离过渡;三是师资多能化培养:创新“一专多能”型教师的培养和聘任机制,共建企业师资培训基地,鼓励教师深入企业锻炼,采集真实教学案例,将产业经验反哺教学。通过校企联合授课、案例开发及技术攻关,打造一支既精通理论又熟悉产业的“全能型”教学团队,为人才培养提供坚实保障。
夏日的杭州白马湖畔,绿树葱郁,蝉鸣阵阵。这里有一座特别的“村子”——中国网络作家村。推开展厅大门,《开端》《萌妻食神》《天圣令》等一排网文圈耳熟能详的经典作品封面率先与客人见面,它们都出自这个村“村民”的手笔。
一年前,就在同样的赛道上,初登成年组舞台的陈圆将刷新了自己的PB,赢下了一枚男子110米栏的铜牌。一年后重回故地,如今这场男子110米栏决赛可以算是近几年来难得一见的“神仙打架”——除了已经达标东京世锦赛的刘俊茜和徐卓一,还有个人最好成绩都在13秒20区间的朱胜龙和秦伟搏。而这一次,陈圆将没有让任何对手能够在他身前率先撞线。
当问及村里办事盖章怎么办?王主任说,全街道都是这样,不是针对某个村,先由分管村干部或村支书在用章审批单上签字,再找乡镇包村干部拿钥匙开锁、盖章。由于盖章事项较多,包村干部一周至少来个两三次。他介绍,原来村章在乡镇,去年还回村里,有时感觉还没“村章乡管”时方便,“从便民服务的角度讲,村章归村里管比较快捷,便民服务就是要快,是不是?”
“盘活闲置门面办食堂,一举三得!”茅石镇镇长梁水平道出了初衷,“解决了干部吃饭问题,为百姓和游客打开了‘方便之门’,村集体也有了稳定收入。更重要的是——”他指着食堂里其乐融融的景象,“干部和群众围坐一桌,吃着同样的饭,聊着家常,最真实的心声、最急切的诉求,就在这烟火气里自然流淌。这‘最后一公里’,就在一顿饭的功夫,走通了,走亲了。”