第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。
AI正重构思政育人的时空矩阵。AI能够打破传统思政教育的时空桎梏,或可借助虚拟现实(VR)技术还原历史场景,增强学生情感共鸣,或可开发智能问答机器人实现24小时在线思政答疑,让学生随时获取知识、化解思想困惑,拓展思政教育的时间与空间维度。
在山西千年古县襄垣,草莓、香菇等特色农业产业稳步发展。南开大学电子信息与光学工程学院教授孙桂玲和学生们来到这里时,发现当地村民还在使用传统玻璃温度计,依靠人工抄表的方式监测湿度和温度。“可不敢马虎,凌晨1点也得到大棚里记录数据。”“效果也不好,病虫害还是很多。”他们的困扰被师生记在心里。
据介绍,“十四五”时期,我国全民健身取得惠民新成效。竞技体育彰显出我国强国新形象,截至2024年底,“十四五”时期我国体育健儿共取得世界冠军519个,创世界纪录68次。
2024年,浙江龙港市GDP为443.73亿元。2025年一季度,龙港GDP超125亿元,同比增长6.7%,高于浙江省GDP同期增速。
“积极管理你的核心业务,这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示,虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式,但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同,与传统的底特律汽车制造商相比,特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势,这有助于该公司在中国市场的发展,使其有“更大的发展空间”。(汪品植)
党的十八大以来,习近平总书记高度重视西藏工作,心系西藏各族人民,亲自为新时代西藏工作谋篇布局,多次发表重要讲话、作出重要指示。
全球塑料产业累计产量已突破100亿吨,其中约80%最终沦为垃圾,既造成巨量资源浪费,更引发全球性环境危机。如何让难降解塑料真正“变废为宝”?