夏天运动可以加速身体的新陈代谢，并且有助发汗。夏天宜“以汗制汗”，而运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应，提高调节体温的能力，预防中暑以及一些常见的热症。但不要选择太阳最毒的时段，以免大汗淋漓而伤气血。一般建议在早上选择慢跑、打太极、跳操等不太剧烈的运动方式。
有氧运动对血管的益处最大，可改善动脉顺应性、降低动脉僵硬度、恢复血管弹性。建议初始从20分钟开始，逐步增加至40～60分钟，运动频率为3～7次/周。推荐有氧运动(如快步走、慢跑、游泳)、肌肉锻炼(如举哑铃、弹力带)，以及按摩、拍打、踮脚尖等动作均可增强血管功能。
成都市照明监管服务中心通过城市照明综合监管平台，运用风雨量监测、水浸监测设备等智能监测照明设施运行情况和道路积水情况进行分析研判。截至3日20时，该中心会同维护单位共出动人员124人次、车辆53台次，巡查高压设施22台、街道1900余条、感知设备21台、光彩桥梁65座及楼宇50幢，处理照明设施安全隐患28处，临时停用配电柜114台，处理感知设备故障12处。
唐氏企业从生产印刷电路板开始，发展到线路板的生产及封装全过程。后来不断扩大业务范围，涉足制造荧幕等电子产品零件。“通过这些年多元发展，如今我们已经发展出三家上市公司，全部在A股市场交易。”唐英年说，很多港商也是这样，在时代变化所带来的机遇和挑战中，摸索调整方向，并不断改进和转型，实践着实业兴国的理想。
世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
会议强调，习近平总书记关于青年工作的重要思想、关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，是新时代新征程青联组织必须牢牢把握、始终遵循的行动指南。奋进新征程，青联组织必须把牢坚持党的领导这一立身之本，必须把牢大团结大联合这一本质要求，必须把牢围绕中心、服务大局这一工作主线，必须把牢当好桥梁纽带这一职责使命，必须把牢照顾青年特点这一规律方法，必须把牢勇于自我革命这一精神品格。
李倩倩医生表示，吸烟和大量饮酒是催化斑块生成的危险因素之一。吸烟和酗酒都会伤害血管，使血液黏稠度高于正常水平。远离烟酒是守护血管健康的关键，其中包括二手烟。
湖北也积极创新，推出“知音湖北、清凉一夏”避暑游和“夏日‘冰’纷、清凉酷爽”冰雪游，神农架、恩施利川等十大避暑目的地提档升级，同时武商热雪奇迹、武汉甘露山滑雪场等6座室内滑雪场开启“冰雪 + 避暑”双季运营模式。湖北省文化和旅游厅副厅长吴烨表示：“冰雪游产品填补了南方夏季旅游空白，成为拉动消费的新增长点。”这种“冷热结合”模式有效激活了暑期消费市场。
