因此，如果你血糖控制得不好，吃无花果，尤其是无花果干(含糖量近 50%)一定要限量，每天吃 1~2 个尝尝鲜足矣。实在想吃，可以将它作为代餐的一部分，适量减少米饭面食等主食的摄入量，以便控制总糖分摄入。
开平位于广东省江门市，开平碉楼是中国乡土建筑的一个特殊类型，是集防卫、居住和中西建筑艺术于一体的多层塔楼式建筑，表现了19世纪末及20世纪初海外开平人与其故里的密切联系。2007年广东“开平碉楼与村落”被列入《世界遗产名录》。
张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。
据美国有线电视新闻网（CNN）报道，当地时间7月4日，特朗普在“空军一号”上对记者表示，美国不会允许伊朗重启核计划。他表示自己将于7月7日在华盛顿与内塔尼亚胡讨论此前的伊以冲突。
兰州7月6日电 (艾庆龙)5日，在兰州举行的第31届兰洽会临夏州招商引资项目专场签约现场，广河县盛源皮革加工项目等一批与牛羊产业相关的项目落笔签约，这些签约不仅是商业合作的见证，更串联起临夏牛羊“祖业”的焕新计划。
这个时候的水果不仅鲜甜多汁，营养也很丰富，是补水消暑、提振食欲的好选择。今天就带大家一起看看，7月有哪些“当季宝藏水果”，吃对了更健康！
去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。
“We are arriving at Sichuan Gymnasium.(四川省体育馆到了)”美国青年绯丝(Faith)和李森(Nelson)近日发布在社交平台的配音视频“火了”。不少中国网友惊喜评论：“原来是你们的声音！”作为成都地铁英文播报的配音员，这对情侣时常调侃自己是成都市民“最熟悉的陌生人”。“也许你不认识我们，但在成都，你很可能听过我们的声音。”李森笑道。
