夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲，这时可以自制养生热粥，解暑生津，调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好，选择2～3种食材与粥同煮，如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。
《光明日报》7月4日刊发的文章包括著名秦汉史专家、西北大学历史学院教授、中国人民大学国学院教授王子今的文章《昆仑河源方向的“昔人所刻篆文”》，河北师范大学特聘教授汤惠生的文章《“采药昆仑”石刻的考古学和文本研究》，兰州大学资源环境学院教授王乃昂的文章《地理学视角下的“昆仑石刻”及疑点》。
本次展览以“时空对话”为核心，综合运用多元艺术形式与数字技术构建叙事空间，在艺术呈现上通过3D打印复刻、线扫描等高精度技术，将龙门石窟代表性的造像、塔龛、壁画和碑刻题记“搬”到了江南。
今年上半年，三峡水库总来水量达1335亿立方米，较初步设计值偏多约4%。在2024年蓄水期来水极端偏枯、最高水位仅蓄至168.19米的前提下，三峡水库实施精细化调度，持续发挥淡水资源库补水功能，日均出库流量维持在7000立方米每秒以上，较规程要求的日均最小出库流量增大17%；统筹开展3次专项保灌溉补水调度，最高抬升沙市至湖口江段水位2米左右，改善了长江中游沿线及洞庭湖四口水系地区、江汉平原取用水条件，保障了居民生活和农业灌溉用水需求。
七台河短道速滑体育学校集教学、训练、医务科研与住宿功能于一体，覆盖小学、初中、中专三个学段，未来还将规划建设附属幼儿园。学校创新采用“吃住学训”一体化培养模式，以短道速滑为核心，同时兼容冰壶、轮滑、速度滑冰、自行车等多元项目，为怀揣冠军梦想的学子打造“一站式”培育平台。
谈起“异宠”走私，她说：“三年前的一个深夜，我的同事对一辆小客车进行检查时，发现司机神情异常紧张，觉得有猫腻，于是对有可能藏匿物品的位置逐一检查。”
此外，成都市城管委发布温馨提示：受暴雨天气影响，城区部分道路积水，为确保安全，3日晚路灯推迟开灯，排除安全隐患后，逐步恢复亮灯，给市民出行带来的不便请谅解。(完)
6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。
