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中金黄金通报6名大学生溺亡
有氧运动对血管的益处最大，可改善动脉顺应性、降低动脉僵硬度、恢复血管弹性。建议初始从20分钟开始，逐步增加至40～60分钟，运动频率为3～7次/周。推荐有氧运动(如快步走、慢跑、游泳)、肌肉锻炼(如举哑铃、弹力带)，以及按摩、拍打、踮脚尖等动作均可增强血管功能。
张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。
夏天运动可以加速身体的新陈代谢，并且有助发汗。夏天宜“以汗制汗”，而运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应，提高调节体温的能力，预防中暑以及一些常见的热症。但不要选择太阳最毒的时段，以免大汗淋漓而伤气血。一般建议在早上选择慢跑、打太极、跳操等不太剧烈的运动方式。
会议选举产生了全国青联新一届领导机构。团中央书记处常务书记徐晓当选为十四届全国青联主席，王艺、胡百精、陈云霁、王博、肖文林、崔巍、方毅、周莉亚、马龙、叶林伟、杨宁、释明月、朱杨柱、刘芳颖、庄家彬、梁毓伟、黄洁贞、李文铎等18人当选为副主席，会议选举产生249名全国青联第十四届委员会常务委员会委员。
“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
会议强调，习近平总书记关于青年工作的重要思想、关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，是新时代新征程青联组织必须牢牢把握、始终遵循的行动指南。奋进新征程，青联组织必须把牢坚持党的领导这一立身之本，必须把牢大团结大联合这一本质要求，必须把牢围绕中心、服务大局这一工作主线，必须把牢当好桥梁纽带这一职责使命，必须把牢照顾青年特点这一规律方法，必须把牢勇于自我革命这一精神品格。
