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　　通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。

　　值得关注的是，截至9月1日，A股两融余额达到2.3万亿元，突破历史新高，超过2015年6月18日的2.27万亿元，较上一日增加356.43亿元。其中融资余额为2.28万亿元，同样超过2015年6月18日的历史峰值。

　　随着“银发浪潮”的到来，在一些地区特别是农村地区，失能老人的照护成了压在子女心上的大石头。另一方面，不少乡镇卫生院，也挺“犯难”——患者变少，空床增多，医生护士缺活干。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。

　　与此同时，九江市积极开展“和合之美、宜居之美、宜业之美、生态之美”的“四美”村寨建设，大力实施“富口袋+富脑袋”行动，建立市属国有企业对口支援民族村常态化帮扶机制，先后筹措资金220余万元，对该村基础设施建设、产业发展等进行帮扶，既留住了村寨风貌“特色”，又擦亮了产业发展“底色”。

　　在南方，本周多地高温将回归。近期，南方高温虽然明显减少，但由于大部地区气温仍然较高，并且伴有较大的湿度，闷热感仍强。明天起，随着副热带高压北抬，南方高温将再次增多。到5日，四川盆地到江南大部都将有高温出现，例如上海、杭州、武汉、南昌等地，5日前后最高气温都将冲上35℃高温线。

　　大而弱的中国面对小而强的日本，抗战的艰巨性和持久性不言而喻，但鲁迅认为不必悲观，他较早就对抗日战争的前景作了预测。1933年10月，他分析中国的现状和未来趋势时说：“我们似乎依然是‘睡狮’……但倘说，二十世纪的舞台上没有我们的份，是不合理的。”抗战必胜，中华民族伟大复兴终将实现。