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　　与精米相比，糙米被种皮包裹，既能阻碍水分进入，也能妨碍淀粉粒膨胀，从而降低了糊化程度，而且糙米丰富的膳食纤维可以增强饱腹感、延缓胃排空，从而降低了餐后血糖反应。此外，籽粒外层较高的抗营养因子(植酸、多酚等)可能也是导致淀粉消化缓慢和血糖反应降低的原因。

　　北京8月9日电 (马帅莎 李宸)北京时间8月9日0时31分，我国太原卫星发射中心在山东日照附近海域使用捷龙三号运载火箭，成功将吉利星座04组卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　腾讯公益慈善基金会副秘书长张海若在发言中提到，腾讯公司坚持“科技向善”的使命愿景，与伊利、爱尔眼科一起来这里，希望以“科技+专业+温度”的融合之力，为大家过上高质量的晚年生活提供一些助力。

　　国家体育总局科教司司长陈志宇表示，本次活动以世运会为契机，通过科普赋能全民健身，让科学运动成为每个人健康生活的标配。活动现场还展现了包括世运主题、全民健身主题及体育科普主题在内的体育主题即开票，一张张设计精巧的即开票，不仅是购彩者参与公益的载体，更随公益之心在方寸之间完成健康理念的传递。

　　当酷暑开启“高温蒸笼”模式后，地处中国西南地区的贵州，以其独有的清凉气候与户外野趣体验，成为海内外游客竞相奔赴的“避暑胜地”。

　　据《白皮书》数据显示，深圳市婴儿死亡率、五岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率达到《国民体质测定标准》合格以上人数比例等核心健康指标，保持在先进国家和地区水平；居民健康素养水平达到50.95%，经常参加体育锻炼的居民占比为46.90%。

　　根据天气预报，预计9日至12日，湖北将有一次较强降雨过程，鄂西和鄂北地区有大雨到暴雨、局地大暴雨，伴有短时强降水(最大小时雨强50毫米～100毫米)、雷暴大风(8级～11级)等强对流天气；十堰、襄阳、神农架、恩施北部、宜昌、荆门、随州、孝感、武汉北部、黄冈北部累计雨量60毫米～120毫米，局地超过200毫米。

　　素有“公园省”美誉的贵州，有峡谷、瀑布、溶洞、天坑等自然景观，为户外运动提供了绝佳舞台。与以往单纯的观光不同，当下的年轻人更热衷“玩着降温”，刺激的峡谷漂流、惊险的悬崖秋千、洞中桨板等新兴玩法，正吸引源源不断的客流。