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　　腿部力量的强弱直接影响人的健康状态。踮脚，别看只是一个很小的动作，其实是锻炼小腿、全身养生的有效方式之一。每天坚持踮脚，可以给身体带来什么变化？

赴京期间，徐勃一行还前往中信国安、万达集团、固伦轩霖轨道交通科技有限公司等企业开展招商引资活动，积极争取央企、民企到榕江投资兴业。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　领队陈楠表示，营员们非常珍惜这次参营机会，将在辽宁体会中华文明的源远流长，见证当代中国的蓬勃发展和伟大成就，从而觉醒中华文化血脉，铸造心灵故乡。让此次夏令营不仅是寻根之旅，更成为育根之旅，让中华文化认同在沉浸式体验中生根发芽，营员们将在海外做中华文明交流的使者，讲好辽宁故事。

　　陈国基强调，特区政府严阵以待，做好各项应对准备，全力减轻恶劣天气带来的威胁和影响，尽力保障市民的生命财产和公共安全。各部门已做好善后部署，力争在台风过后尽快让市面复常。(完)

　　赛场之外，赛事同期(7月17日至21日)打造“村BA云集”专属活动、后备箱集市与烟火集市。琳琅满目的特色农产品、美味的各种小吃、别具创意的匠心手作，让观众在观赛之余切身触摸黑土地的丰饶馈赠，品尝农家美食的烟火气息，沉浸式体验“农业强、农村美、农民富”的现代乡村图景。

　　据长光卫星综合办公室主任张晓磊介绍，“吉林一号”卫星遥感信息已为农林、水利、环保、交通、金融、自然资源、城市建设等14个领域开展150余项类别的精准服务，被誉为“给地球拍CT”，先后为170余个国家和地区提供高质量的遥感信息服务。

　　“奇台农场在西北干旱区粮食生产的突破性实践，验证了干旱地区规模化稳产高产的可能性，通过系统性提升耕地质量和技术应用水平，为国家千亿斤粮食增产计划贡献了可推广的高产样本。”赵广才说。(完)