肠胃不好的人 应先吃容易消化的食物，尽量增加咀嚼次数，降低胃肠负担，使食物得到充分消化。不建议餐后马上吃水果，因为多种食物在胃内会影响水果中糖分的吸收利用，可能导致糖类在胃内混合发酵，产生有害物质和胀气。
剧场之外一样“有戏”。据昆山市文体广电和旅游局党组成员、副局长金磊介绍，今年百戏盛典的场景更加多元化，景区、文博场馆、高校都是百戏的舞台。昆山将以“百戏+百业”为引擎，推动戏曲与市场、文旅、消费深度融合，破圈跨界，构建戏曲赋能经济社会发展的新生态、新业态。同时优化“看百戏、游江苏”戏曲之旅线路，创新戏曲消费场景，开展百戏秀、百戏咖啡、百戏文创等活动，令百戏在千行百业中百花齐放。(完)
翠湖向南，抗战胜利纪念堂博物馆展示着云南人民革命斗争的历史。老建筑林立的甬道街藏着一栋小木楼，聂耳的童年在这里度过。以此小楼建立的聂耳故居纪念馆，述说着人民音乐家聂耳成长足迹和音乐艺术造诣。
夜幕下的运动风潮也在城市里渐渐兴起。24小时健身房里灯火通明，跑步机上有人挥汗如雨，器械区锻炼者络绎不绝。吉林市健身教练张伟忙着指导学员，“晚上来锻炼的人越来越多，我们店的客流高峰持续到23点以后。”
钟志林严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律，构成严重职务违法并涉嫌贪污、受贿犯罪，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经省纪委常委会会议研究并报省委批准，决定给予钟志林开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
澎湃新闻此前报道，受害人谢某与贺某阳于2021年5月结婚，婚后两年内，谢某遭受贺某阳16次不同程度的家庭暴力。谢某多次要求离婚，均未如愿。2023年4月24日，谢某前往成都武侯区法院提交了人身保护令和离婚申请，但因不能提交户口簿，手续不全未能立即办理。
9月9日上午，澎湃新闻记者从参加庭审的人士处获悉，四川“女子两年被家暴16次”案二审维持原判，前夫贺某阳的上诉被二审法院驳回。
“再会吧南洋，你海波绿海云长……”今年8月，国内首部以南洋华侨机工回国抗战为题材的音乐剧《南侨花木兰》首演。该剧以女扮男装的南侨机工李月美为主线，通过七个章节展现南侨机工从南洋街头募捐报名到滇缅公路浴血奋战的全过程。
