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　　进入“小暑”后，黑龙江省天气进入盛夏，气温逐渐上升。注意防暑降温，中午时段尽量减少户外活动，避免中暑。适当使用空调或风扇降温，但不宜长时间直吹，防止感冒。多吃清淡食物，如绿豆汤、黄瓜、西瓜等。出行要注意安全，雷雨大风天气避免在树下、广告牌下停留，强降水时段谨慎驾驶，避开积水路段。(完)

　　身体虚喝点米汤粳米：性甘、平，入脾、胃经。一可补中益气、健脾益胃，各种虚弱证皆宜煮食之；二可除烦渴，热病津伤烦渴者，宜用粥或米汤食之。尤其是受凉发热后，往往会出现口干口渴、大便干、小便黄等津液亏虚的表现，这时候喝米汤再好不过了。

　　记者了解到这次活动中，来自苏州的张家港市、常熟市、太仓市以及无锡江阴市组团带来了30多家企业，580个用工需求。这些来自东部发达地区的企业带来的岗位薪资相对较高。在这场招聘会上，杨邱杰和牛顺云两位应届毕业生也积极投递了自己的简历。

　　党建赋能治理，平台培育人才。活动现场，杭州市拱墅区委常委、组织部部长施甜甜发布“三方学院”时表示，从2017年开始，拱墅区以“充实小区、提升社区”为路径，以解决小区物业矛盾、提升居民幸福感为重点，在省内率先成立实体运行的三方办以来，历经八年的发展，已推动三方协同共治实现从制度设计到实践成效的全面深化。为更好纵深推进三方工作治理成效，接下来，拱墅区将通过不断引入专业资源、强化交流学习、分层分类搭建课程体系，持续提升培训实效、强化骨干队伍培训，以“三方学院”为载体，探索打造基层治理典型经验的整合平台、骨干队伍培育培训的实践平台、持续深化共同研究的交流平台。

　　企业的需求能够快速落地，这是学习教育开展以来，伊春市工信局深入多家企业开展助企调研的结果。针对企业普遍反映的惠企政策检索难、理解门槛高、咨询服务效率低等问题，运用人工智能技术，上线“惠企智问”大模型，将政策条款转化为通俗易懂的智能清单，实现跨层级、跨部门政策精准检索，有效降低了企业查询政策的时间成本。

　　习近平总书记强调：“反腐败必须规范权力运行。”坚持风腐同查同治，需要注重查找权力运行漏洞、补齐制度短板，防止权力滥用。福建多地对国企人员违规从事营利活动、“靠企吃企”等问题开展专项清理，并从纠作风破题堵漏洞、立规矩；黑龙江同江市推动廉洁文化与基层治理深度融合，在村规民约中加入廉洁条款，在乡村全面振兴项目中设立“清风监督岗”。下一步，要健全授权用权制权相统一、清晰透明可追溯的制度机制，彻底清除腐败问题和不正之风滋生的土壤和条件。

　　据了解，2025年，环青海湖国际公路自行车赛正式更名为环大美青海国际公路自行车赛。该项赛事自2002年创办以来，逐渐成长为全国领先、国际知名的自行车品牌赛事。