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　　养成睡前刷牙的良好口腔卫生习惯是成功实现短期和长期口腔健康结果的关键第一步，并且需要父母帮助孩子从小养成。但可惜的是，仍有多项研究表明，许多父母对孩子睡前刷牙的监督并不够，自己也没有这个意识。希望看到这篇文章的大家能重视起来，把晚上刷牙贯彻到底！

　　但一些注重细节的小伙伴可能又会问：“为什么一定要刷两次牙呢？”“打工人晚上太累了，不刷也没关系吧？”“我就习惯早上起来刷牙，保持口腔清新，晚上都要睡了刷牙干啥？”“懒人只想刷一次，请告诉我早上刷还是晚上刷？”……

　　今年第17号台风“米娜”已于昨天(19日)晚上减弱为热带低压，今天(20日)早晨5点钟，低压中心位于广东省惠州市境内，就是北纬23.2度、东经114.2度，中心附近最大风力有6级(12米/秒)，中心最低气压为1002百帕。“米娜”将以每小时5～10公里的速度向西偏北方向移动，强度继续减弱。中央气象台今天早晨06时解除台风蓝色预警，但华南部分地区仍有强降雨。

　　“十四五”期间，我国铁路营业总里程突破16万公里，比“十三五”末增加1.6万公里，“八纵八横”高铁网主通道已经建成81.5%，全国19个主要城市群实现高铁联通。

尽管领导人通话和未来可能的元首会晤，对中美关系未来发展是一个积极因素，但中美仍面临激烈博弈的局面恐怕短期内并不会有太大变化。

　　走进大丰港区的江苏鉴衡检测认证有限公司，一支长达150米的风电叶片正静卧在测试平台上，准备接受极限载荷考验。这个国家级检测中心能模拟海上25年运行工况，其测试数据将直接推动中国风电技术迈向深蓝。

　　据中国地震台网正式测定，9月20日6时56分在台湾海峡发生4.5级地震，震源深度10公里，震中位于北纬24.46度，东经119.24度，距海岸线最近约53公里，距台湾岛约119公里。

　　主办方表示，赛事以创新性的办赛模式和多元化的价值体现，为新能源汽车产业发展注入新活力，为地方文化和旅游发展带来积极影响，为未来体育赛事和相关产业升级、区域发展的结合提供了宝贵经验。