丝瓜中的钾含量丰富，每 100 克丝瓜约含 121 毫克钾，而钠含量却极低，仅为 3.7 毫克。这种高钾低钠的特性有助于维持体内电解质平衡，促进钠的排出，从而有助于降低血压，减少心血管疾病的风险。
从生态保护到产业振兴，从文化展演到全民体验，本届蓝莓文化系列活动将进一步提升“伊春蓝莓”的品牌影响力，为林区高质量发展注入崭新活力。(完)
自治区文化和旅游厅以“丝路驿站·神奇宁夏·星星故乡”为主题，以“特色展示+文旅推介+对接洽谈”三位一体模式，通过非遗文创和“二十一景”展览展示、宁夏文旅资源专题推介、旅行商交流洽谈等多元形式，向巴黎旅游业界推介宁夏特色文旅IP，进一步深化宁夏与巴黎文旅合作，拓展宁夏入境旅游市场。
据相关部门透露，稻城亚丁近期每日兑换门票的数千张票根中，多数为倒卖和假票。“‘黄牛’低价收票(十几元)，再高价(50元左右)在景区附近进行倒卖。还有一些影院通过操作，把实际并未售出的电影票打印出来售卖，一点使用痕迹都没有，这些假票从表面上完全无法辨别，也并未进入票房。”
山东曲阜7月11日电(记者 孙婷婷 赵晓)第十一届尼山世界文明论坛10日在山东曲阜尼山落下帷幕。在紧凑的两天议程内，560余位中外嘉宾围绕“各美其美·美美与共——文明间关系与全球现代化”的主题，在儒家思想发源地，展开一场场跨越国界与文明藩篱的深度对话。
最后一位讲述者李曦萌在中国生活30多年，是一位“中国通”，也是中丹友谊使者。他说，他在上海成立公司、创办中国丹麦商会，他的家在中国，事业也在中国，“我所从事的不仅是促进丹中、欧中经贸往来，更是搭建双方增进理解与信任的桥梁。”
从选择专业开始，周阿莲就明白就业方向是为生活困难群体服务。在专业对口的社工机构实习时，她感受到服务对象的认可，又常常觉得“不过瘾”——服务效果难跟进，不能长期服务于一个群体。再加上因为被爷爷奶奶带大的缘故，她选择来到养老行业。
近日，中华全国青年联合会第十四届委员会全体会议、中华全国学生联合会第二十八次代表大会在京开幕。习近平总书记发来贺信并指出：“以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业，青年大有可为。广大青年要自觉听从党和人民召唤，坚定理想信念，厚植家国情怀，勇担历史使命，奋力书写挺膺担当的青春篇章。”
