睡眠健康已被纳入“健康中国2030”战略。国家卫生健康委2019年发布的《健康中国行动(2019—2030年)》中提出，到2030年减缓失眠发生率的上升趋势。陆林认为，目前国内公共卫生体系对睡眠障碍的关注和资源投入仍然不足，患者在基层缺乏准确诊断和多手段干预，非药物治疗手段的系统化培训不足、医保覆盖率较低，这些问题让很多患者过度依赖药物，长期来看，不仅错过了最佳干预睡眠的时机，也增加了慢性病风险。
五、停业。24日12时起农贸市场、超市等停业，复业时间将根据台风影响减弱情况及时发布通知。建议市民提前储备生活物资，减少外卖点单，避免外卖员在配送中发生安全意外，相关外卖平台将视情暂停配送服务。
六十多年之后，比较文学研究者戴从容第一次翻开《芬尼根的守灵夜》的英文版，一开始，她的感觉也是“读不懂”，却被其中的气质深深吸引。读到后来，她看到一个浩大的宇宙在她面前展开，混沌、深不可测。这种感觉，让她想到了作家托马斯·曼在小说《浮士德博士》中提到的一种“关于宇宙的音乐”，那种博大、丰富，包含着巨大生命能量的音乐。
1939年，爱尔兰作家詹姆斯·乔伊斯将一本充满自造词、双关语、谐音梗和古怪知识的小说，展示给自己的资助人哈丽雅特·韦弗。一直对乔伊斯无比信任的韦弗凝视着这部鸿篇巨著，开始感到迷惑，她怀疑乔伊斯可能是“疯了”。这本书，就是乔伊斯花费十七年漫长光阴创作的《芬尼根的守灵夜》。乔伊斯曾说过，完成这部作品之后，除了等死，自己已经无事可做。
睡眠技师在整个睡眠医学体系里，是非常关键的角色，负责实施PSG等重要工作。周双桨以睡眠技师举例，他所在医院有2名专业的睡眠技师。然而，目前医疗体系内尚未设立睡眠技师的亚专科，导致该岗位缺乏相应的晋升通道，他们通常只能转向心理治疗师或研究员等其他晋升发展路径。
许多睡眠的具体机理仍未被完全揭示。20世纪80年代，美国学者斯皮尔曼提出“3P模型”，将慢性失眠的成因分为三类：易感因素(predisposing)，如年龄和遗传；诱发因素(precipitating)，如生活压力、近期创伤、医疗治疗或疾病；维持因素(perpetuating)，即让失眠持续存在的习惯和心理反应，例如有些患者会把床、卧室与失眠、沮丧联系在一起，越想入睡反而越难入睡。
“内稳态和生物节律是良好睡眠的基础。睡眠一旦出现障碍，其实就是调控机制出了问题。”黄志力介绍，白天缺乏运动或工作强度不够、晚上熬夜，都会打乱生活节律，干扰睡眠调控。“简单来说，多数人是因焦虑抑郁、工作压力没有解除或缓解，中枢系统长期过度紧张兴奋，到了该睡的时候也难以平静下来。”
“全球坚韧船队”由约20艘船组成，成员来自44个国家和地区，寻求打破以色列对加沙地带的封锁。船队原计划8月31日从西班牙巴塞罗那港口起航，但因恶劣天气返港，9月1日再次启航。
