职场高压人群、慢性病患者、精神心理疾病患者都是失眠的高危人群。陆林提醒，如果接受常规治疗后仍持续失眠，或者在失眠的同时，伴随焦虑抑郁、慢性疼痛、心血管疾病等，需格外警惕。2018年发表在《临床睡眠医学杂志》的一篇论文中提到，60岁以上老年人中，近半数经历过入睡困难或睡眠维持困难，其中12%—20%被诊断为失眠。陆林介绍，老年人的失眠常被误认为是正常衰老表现，但实际上往往与疾病、药物及社会角色转变等有关。
中国科学院微小卫星创新研究院院长胡海鹰也强调要关注轨道可持续使用、空间碎片清理等方面挑战，推动相关监管与合作，让太空成为人类可持续发展的空间资源。
三年前，经历一次家庭变故后，徐芳开始服用安眠药。对于自己失眠的原因，他认为是心理承受力较弱，而且，在工作压力下，情绪调节能力不足。为了对抗失眠，他创立了一个失眠互助会，吸引了不少长期失眠、睡眠质量下降的病友，其中有人因轮班工作作息紊乱，也有人因身体疾病而难以入睡。
研究报告进一步探讨业界如何促进香港长线投资生态圈的健康发展。其中，采用前沿技术是推动创新产品和服务、提高成本效益、优化产品分销，以提升长线投资和财务规划方面发展的关键。
职业生涯中，有两次突破令李佳军印象深刻：1996年荷兰世界杯，他夺得中国男子短道速滑首个世界冠军；1998年长野冬奥会，他带伤拼搏，斩获男子1000米银牌，成为中国首位获得冬奥奖牌的男子运动员。
本次活动由国家体育总局宣传司主办，活动旨在通过冠军榜样的力量，弘扬中华体育精神，推动青少年了解、爱上体育运动，助力年轻一代在运动中强健体魄、锤炼意志，同时为校园体育文化注入新活力。(完)
当日推介会上，来自拉萨、日喀则、山南、林芝、昌都、那曲、阿里七地市的发改委、商务局、投资促进局负责人以及藏青工业园区负责人纷纷上台，介绍本市地及园区概况、产业发展扶持政策、招商计划等信息。
在上海从事服务业的张爽需要轮班工作，如果轮到晚班，只能上午回家，中午才能入睡，作息与正常睡眠节律完全错开。根据智能手环的监测数据，他几乎每隔两三小时就会醒来一次，总睡眠时间也经常不足6小时。他家中常备各类维生素、褪黑素，还有咖啡和酒，尝试用“早C晚A”的方式调节作息，即早上靠咖啡提神，晚上靠酒助眠，借助化学物质，调节自己的睡眠。
