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　　芡实药用不去内种皮：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，表面有棕红色或红褐色内种皮，除去内种皮显白色。芡实药用不去内种皮，食用新鲜芡实多剥去内种皮，口感更佳。中医认为其具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。从现代营养学的角度来说，其主要成分为碳水化合物，以前还作为充饥食物。现在可用其制作糖水或跟山药、薏米一起熬成粥食用。

　　第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。

据法新社报道，法国总统马克龙将于7月8日至10日对英国进行国事访问，这是法国总统自2008年以来首次对英国进行国事访问，也是英国正式“脱欧”以来首次接待欧盟成员国国家元首，同时也将是英国国王查尔斯三世继位以来，首次接待欧洲大陆国家元首访问英国。

　　7月8日清晨，北京大学教授吴大猷听到机关枪声，还以为是普通的打靶练习，并未在意，仍按计划与朋友外出郊游。当返回时，西直门已城门半掩，他们几次与一排排的军车擦肩而过，后来他才知发生了卢沟桥事变。

香港特别行政区政府在昂船洲军营码头举行欢送仪式。仪式结束后，湛江舰和运城舰驶离昂船洲军营码头，香港特别行政区政府直升机、船队一路伴航，护送编队驶离。

　　针对暑运期间出行特点，多家航空公司陆续新开航线或加密航班。北京两机场计划执行航班超14万架次，比2024年同期增长5.2%。上海虹桥、浦东两大国际机场预计航班量将达15万架次，同比增长5%。

　　最新统计数据显示，今年前5个月，全国钢材产量6.06亿吨，同比增长5.2%。其中，工业用钢显著提升，特别是在汽车和家电制造领域，冷轧薄板产量达到2005.7万吨，同比增长6.9%。此外，机械设备、金属集装箱、造船完工量等都有较大幅度增长，也带动了相关工业钢材的需求。

　　整体来看，2025年暑期旅游热度继续高涨。亲子游、大学生出游成为2025年暑期游的主力人群，而整个暑期将出现3个客流高峰，相对应的机票价格也将出现规律性的波动。