需要注意的是，虽然每天洗头，但不是说每天都必须使用洗发水和护发素，可视情况隔天仅用清水洗头。这样既能清除头发及头皮上的污渍，又能维持和调节油脂的平衡，使头发干净且富有光泽和弹性。
越来越多的群体共享数字发展成果。《报告》显示，截至6月，60岁及以上银发网民规模达1.61亿人，农村网民规模达3.22亿人，保持稳定增长态势。中国老年群体互联网普及率达52.0%；农村地区互联网普及率为69.2%，较2024年12月提升1.9个百分点。
和曲尼卓玛同在驿站工作的普珍，今年43岁，家里有两位老人。她说，在这里上班，方便照顾他们。一次次接触互动中，普珍已和驿站的老人们成了朋友。这些老人乐观、可爱，“和她们待在一起心态也会比较好。”她说。
西安7月21日电 (记者 张一辰)2025年中国大学生拳击锦标赛20日在西安正式拉开战幕，这是该项赛事首次落户西安。本次赛事为期六天，吸引了全国100支高校代表队的600余名选手参与其中，赛事规模和参赛人数均创历史新高。
“重庆在我们菲律宾蛮出名的，很多游客都爱来这边。”菲律宾《商报》执行总编蔡友铭说，很多游客在“江北a~台”拍摄的“吞单轨”“推单轨”视频，在菲律宾都火了，这又吸引更多游客前来打卡。
二是注重文旅产品的策划与落地。并非所有古镇都必须依赖文旅产业，但适当的文创展示、非遗体验、节庆活动等，可以增强游客吸引力，丰富旅游内容。
《报告》显示，2025年上半年，我国数字文娱领域发展“内外兼修”，持续向全球输出优秀文化价值，并不断拓展与线下的融合，为国内文旅市场增加新动力。一是网络文学出海热度不断攀升，成为中华文化“走出去”的创新载体。2024年网络文学出海市场规模超50亿元，培育海外网络作家46万名，海外用户规模超3.5亿，覆盖全球200多个国家和地区，其中日本市场用户规模激增180%，成为全球用户增速最快的新兴市场。二是网络游戏出海迎来新的发展机遇。4月，国务院发布《加快推进服务业扩大开放综合试点工作方案》，明确将“发展游戏出海业务，布局从IP打造到游戏制作、发行、海外运营的整个产业链”纳入国家级战略工程。三是网络视频对线下文化赋能效应逐渐显现。网络剧与旅游深入融合，如运河题材网络剧与旅游形成协同矩阵，推动运河沿岸城市游客总量增加40%，民宿预订量同比提升215%。短视频平台通过整合本地政务资源、平台流量与商家资源，构建线上线下消费闭环，为更多实体商家带去新客流。
党的十八大以来，面对世界百年未有之大变局，习近平总书记提出“要抓住当前世界经济格局深刻调整带来的机遇，实施更加积极主动的开放战略”“依托我国超大规模市场优势，以国内大循环吸引全球资源要素，增强国内国际两个市场两种资源联动效应，提升贸易投资合作质量和水平”。
