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　　熬夜等不规律作息是心脏、血管的“大敌”。每日保持7～8小时充足的睡眠时间及良好质量的人群，心血管病风险明显降低，最好在23:00前入睡，不要熬夜。

　　不过，北京某三甲医院一位不愿具名的精神科医生向《中国新闻周刊》表示，部分患者可能确实会将从医院开出的专注达转作他用。据他了解，一些家长会在寒暑假期间给患ADHD的孩子停药，并将没吃的药物在社交媒体上转售，“这一风险，医院目前确实还无法控制”。

　　哈尔滨7月14日电(记者 刘锡菊 王妮娜)13日晚，2025哈尔滨勋菲尔德弦乐比赛开幕式在哈尔滨音乐厅举行，来自22个国家的100余名国际顶尖弦乐选手齐聚冰城，以跃动的音符，奏响动人乐章。

　　7月12日下午，天津大学化工学院分别组织化工学科发展论坛、校企融合发展论坛和校友论坛等活动，来自国内100余所兄弟高校化学、化工学院代表以及专家学者、校友代表等百余位嘉宾参与有关论坛，建言献策、凝智聚力，共谋学科未来发展和产教融合大计。(完)

　　“要突出地方特色，注重人居环境改善，更多采用微改造这种‘绣花’功夫，注重文明传承、文化延续，让城市留下记忆，让人们记住乡愁。”

　　新疆机场集团总经理吕辉斌表示，国泰航空开通乌鲁木齐至香港航线，标志着乌鲁木齐天山国际机场的航线网络又一次升级，满足了新疆及周边地区旅客日益增长的出行需求，不仅提升了乌鲁木齐机场的国际化水平，也将进一步增强新疆的区位优势和影响力，共同助力打造乌鲁木齐成为连接亚欧区域门户复合型国际航空枢纽目标。

　　“目前来看，无人机起降场选址标准、场地用能及空中网络通信保障还需进一步完善。”王震表示，在用地与用能方面，希望能尽快完善相关管理规划，以更精细化的管理手段推进建设；建立统一且系统化的行业发展规范守则，让企业在遇到重大公共活动或特殊时期时，也能有序合规地开展常态化运营。

　　西宁7月14日电 (记者 孙睿)7月13日晚，西宁曹家堡国际机场(简称“西宁机场”)就摆渡车滞留事件发布回应称，事发时，停机位北侧有航班已启动发动机准备滑行，“为保证航空器和旅客安全，根据机场相关安全操作规范，不能开门组织旅客下车。”