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　　其实任何久坐姿势对于腰背肌肉来说都是不好的，久坐腰背姿势肌群激活下降说明肌肉没劲了，而瘫坐由于骨盆后倾的代偿姿势本来就会增加腰椎、骶椎的损伤风险，这就是为什么有的人瘫坐一下午之后会觉得尾椎骨处疼痛的原因。

　　据北京市气象台预计，28日20时至29日07时，北京市大部分地区6小时降雨量达150毫米以上，个别点可达300毫米以上。北京市气象台首席预报员雷蕾在接受媒体采访时介绍，一般一小时降雨超过60毫米就属于比较极端的强降水，超过90毫米算是特别极端的情况。

　　“今年7月，萨普旅游景区正式获批国家4A级旅游景区，这背后，是旅游服务和设施条件的全面升级。”冰川湖畔，景区讲解员旦增达杰说。

　　“没有统一的量化模型，评估结果只能依赖经验判断，这将直接影响指挥决策的精准度。”王超主动请缨，成立课题攻研小组，决心啃下这块“硬骨头”。

　　柏林自由大学孔子学院中方院长潘璐在开场致辞中介绍了三支合唱团的背景与艺术特色。德国乐韵女子合唱团成立于1972年，活跃于勃兰登堡州霍恩诺因多夫市，以女声合唱为主、具有丰富演出经验；柏林中国学友合唱团自1995年起致力于在德国传播中文合唱作品；北京小栗子童声合唱团则是成立于2020年的新秀，在多项国际比赛中获得殊荣。

　　与会嘉宾还访问了开封、洛阳、安阳等地。印度新德里智库和研究中心主席罗宾德·萨奇德夫对在殷墟博物馆的参观经历印象深刻。“中国在考古发掘、文化遗产保护、现代博物馆建设等方面值得学习借鉴。”萨奇德夫说。

澎湃新闻：面向未来，尽管您已经卸任欧洲理事会主席，但您依然在全球范围内备受尊敬并具有重要影响力。您是否有计划继续推动中欧之间的合作与交流？在您看来，未来最值得重点开拓和深化的领域有哪些？

　　“产业体系完备是我国现代化产业体系建设的关键根基与显著优势。”曲永义指出，党的十八大以来，我国现代化产业体系建设取得了显著成效，基本形成了规模大、体系全、竞争力较强的产业体系。