①穿宽松、浅色的棉麻/真丝衣物，利于散热吸汗。要注意关键部位防护，戴宽檐帽或遮阳伞避免头部暴晒，午后紫外线强时，可以穿薄纱披肩护住后颈。而且，出汗后千万不要立即脱衣吹风，避免毛孔骤开引寒湿入体。
2025年全国夏粮单产375.6公斤/亩，比上年增加0.1公斤，基本持平。分品种看，小麦单产399.2公斤/亩，减少0.2公斤，基本持平。其中，冬小麦单产399.8公斤/亩，减少0.2公斤，下降0.1%。分地区看，主产区中四川、河北、山东、湖北亩产分别增加4.8公斤、3.3公斤、2.7公斤和2.1公斤，陕西、河南、江苏受旱情影响，亩产分别减少9.6公斤、4.7公斤和3.3公斤。
公安机关充分肯定群众保护儿童安全的高度警惕性。同时，郑重提示：网络空间非法外之地，请广大网民不传播、不扩散未经证实信息。公安机关将依法打击造谣传谣行为。
北京市房山区气象台10日7时35分升级发布暴雨黄色预警信号：预计，当前至10日10时，拱辰街道、青龙湖镇、长阳镇、西潞街道、燕山地区、长沟镇、良乡地区、石楼镇、城关街道、阎村镇、窦店镇、大石窝镇、韩村河镇、琉璃河地区、周口店地区、张坊镇等将出现小时降雨量超过50毫米的强降水，6小时降雨量将超过70毫米，局地24小时降雨量将超过100毫米，上述地区可能出现强降水诱发的山洪、泥石流、滑坡等次生灾害，低洼地区可能出现积水，请注意防范。
近年来，我国经济持续高质量发展，为邮政快递业较快增长提供了强劲动力。今年以来，我国持续加力扩内需、促消费政策，对消费品以旧换新政策进行品类扩围，不仅为消费市场注入了增量发展动能，也为邮政快递业保持较快发展注入了新的活力。为更好地服务以旧换新政策落地，邮政快递业构建起高效便捷的一体化服务体系，数百万从业人员共同努力，不断优化用户体验，为降低社会物流成本、推动资源节约型社会建设贡献力量。随着扩大内需战略的深入实施，我国内需市场潜力将持续释放，邮政快递业将在支撑扩大内需战略中发挥更大的作用。
纪念馆大厅内，习近平总书记同前来参观的青少年学生和纪念馆工作人员亲切交流。他说：“今天来这里有特殊意义。88年前的今天发生的‘七七事变’，是中华民族全面抗击日本侵略者的起点。”
拉美知识分子也都尝试过，他们有各种各样的设想和尝试，甚至有人提出，干脆在生物学或身体方面做一些改变，我们强身健体，是不是也能有所改变？中国知识分子也曾有过这些想象。
习近平总书记指出，扩大内需既关系经济稳定，也关系经济安全，不是权宜之计，而是战略之举。坚定实施扩大内需战略，是习近平经济思想的重要内容，《习近平经济文选》第一卷中多篇著作对实施扩大内需战略、构建完整内需体系作出深刻论述。深入学习领会习近平总书记关于扩大内需的重要论述，进一步做好经济工作，需要更好把握扩大内需的理论逻辑、历史逻辑和实践逻辑，把党中央对于扩大内需的决策部署落到实处，不断夯实经济高质量发展的基础。
