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　　收到信后，达西村村民很感动：“咱们国家那么大，总书记那么忙，但还是像对待亲人一样给我们回了信。”他们聚在总书记到过的那个葡萄架下，把信读了一遍又一遍。

　　陆林建议，改善国民睡眠状况，不能只依赖医疗干预和科学研究，还需要社会层面的支持，应鼓励甚至通过立法要求企业践行“睡眠友好”理念，限制非必要的深夜加班，并为倒班员工提供健康支持和轮岗选择。在城市规划中，也要加强对居民区光污染和噪声的管控。同时，要针对重点人群开展干预，对于学生可适当推迟上午上课时间，对于老年人，可通过社区健康讲座，帮助他们更好地管理睡眠。

　　根据独立调查机构兰德的预测，美国、英国、日本、德国和加拿大五个国家中，2025年因睡眠不足导致的旷工和生产力损失可能高达7180亿美元，占其GDP的1.4%—3.2%。陆林指出，睡眠不足直接导致员工注意力不集中、创造力减退、工作效率降低和错误率增加，“特别是司机、飞行员这些高风险职业群体，他们白天嗜睡和注意力下降，会导致交通和工伤事故”。

　　“服装产业需要更多配套产业，最初新疆服装产业以代加工为主，如今也有不少本地品牌占领市场。”新疆大学经济与管理学院教授张立杰说。

　　再过一周将迎来国庆、中秋双节，是外出旅游的高峰期，在此提醒大家，洗手通风常锻炼，规律作息强体质，健康饮食少生病。假期出游前，要密切关注相关部门发布的健康信息提示，及时了解目的地的疫情信息，提前做好相应防范，合理安排出行活动。旅途中，要注意饮食饮水卫生，不生食海鲜，不接触、烹食死禽和动物，做好防蚊措施。返程回家后，要做好健康监测。如果出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状，尽量避免参加集体活动，及时就医，并主动告知医生旅行地点与饮食情况。家人在照顾病患的同时，要做好家庭环境清洁消毒与自身健康防护。

　　失眠大体分为慢性和短期失眠障碍两大类。对患者来说，失眠是一种主观感觉，医生要对其准确诊断，才能实现有效治疗。南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任张斌告诉《中国新闻周刊》，失眠的诊断要借助睡眠评估量表，但主要还是靠医生的临床评估，评估量表只是起辅助作用。

　　习近平总书记高度关注粮食安全这一“国之大者”。他强调：“农业农村农民问题是关系国计民生的根本性问题”“保障粮食安全是一个永恒的课题，任何时候都不能放松”。