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日前，中央军委印发《关于大力弘扬优良传统、全面肃清流毒影响 重塑政治干部形象威信的若干规定》。这是全面贯彻新时代政治建军方略，以整风精神深入推进政治整训，在新起点上弘扬政治工作优良传统、加强政治干部队伍革命性锻造的重要举措。

　　循环赛后半程，中国队在对阵菲律宾队时遭遇考验，逆境中，中国队主教练唐昌冬在最后一局落后的情况下，果断更换投手与击手。这一临场应变堪称“神来之笔”，投手魏语辰止住防守颓势、新人李欣甜吹响反攻号角。最终中国队逆转取胜。

　　洗头发的水温以35～38度左右为宜，体感是温热的，不凉也不烫。有一些头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用高温热水洗头发，觉得热水洗起来舒服，去屑止痒的效果更好。其实不然，高温热水不仅会损伤发质，还会带走过多油脂，令头皮出油、产生头皮屑的情况更加严重。也不建议用太凉的水洗头，一是大冬天容易引起头疼、感冒，二是水温过低也不容易洗干净头皮和头发上的油脂。

警钟终于敲响——有球迷因为在中超赛场辱骂球员被行拘了。7月20日，天津足球运动协会发布声明称，天津市公安局滨海分局依据治安管理处罚法的相关规定，对带头辱骂球员的姜某某作出行政拘留七日并责令禁止观赛的处罚。

　　从外贸大省到开放大省再到开放强省，“跳出来”的浙江一路奋楫，划出了令人瞩目的上扬线：2004年，一般贸易出口居全国首位；2016年，实际利用外资全国第四；2023年，外贸出口居全国第二；2024年，进出口规模突破5万亿元，出口增速位居东部沿海主要省市之首。今年上半年，浙江货物贸易出口突破2万亿元。

　　北海7月21日电(刘宇堂 罗程 陈琳)广西海警局20日介绍，北海海警局近期联合驻地涉海部门开展“北海·国门利剑2025”打击涉海走私集中整治行动，取得显著成效。

据央视新闻报道，当地时间19日，乌克兰总统泽连斯基发表视频讲话时表示，与俄罗斯方面关于战俘交换的谈判仍在继续，乌克兰继续履行上次在伊斯坦布尔会议达成的协议。目前，团队正在筹备另一轮交换。

　　不进则退，慢进亦退。时任浙江省委书记习近平同志提出“八八战略”，并强调“立足全局发展浙江，跳出浙江发展浙江”。一个“跳”字，生动描画了浙江转型之路。