同时，各地多措并举简流程、优服务、强支撑，努力打消企业推进设备更新的后顾之忧。比如，山东通过设备购置补贴、工业企业数字化转型奖补等方式，支持企业设备更新和技术改造；重庆出台“技改专项贷”政策，通过线上税企互动平台精准推送税收优惠政策……
基于自身的发动机制造经验与数字化技术积累，全柴动力构建了以“5G+工业互联网”为核心的智能制造平台，打造了覆盖设备层、网络层、平台层和应用层的全链接智能工厂，以数字孪生技术为支撑，构建起三维可视化工厂运营场景。
二、坚持适度原则，抵制非必要透支。树立“量入为出、适度消费”的理念。合理规划日常开支，优先保障基本生活需求和学习成长投入。对非必需、非紧急的消费，特别是超出当前支付能力的高消费，应保持克制，避免过度依赖借贷工具陷入“以贷养贷”恶性循环，最终无力自拔。
再有，一批国家水网重大工程加快推进。包括两个方面，一方面是骨干输排水通道，另一方面是重大调蓄结点。在骨干输排水通道方面，2022年以来，珠三角水资源配置、引江济淮一期、引汉济渭等12项重大引调水工程建成通水，新增年调水量124.8亿立方米；新开工环北部湾水资源配置、吉林水网骨干工程等12项重大引调水工程，这些工程建成后，可新增年调水量142.3亿立方米。在重大调蓄结点方面，西江大藤峡、新疆大石门等24座大型水库建成运用，新增供水能力34.6亿立方米，新增防洪库容26.6亿立方米。另外，新开工黄河古贤等31项流域防洪控制性工程和重点水源工程，建成后可新增供水能力49亿立方米，新增防洪库容36.7亿立方米。
湖北则联合长江流域11省市开展“青春与长江一起奔腾”暑期第一课研学旅游，全省科技馆、非遗馆、考古公园等推出航空探索、非遗体验、考古发掘等主题研学活动，44家景区对中高考考生免首道门票。
面向未来，肩负新使命的长三角城市群当乘势而上，继续完善区域协同机制，推动区域内产业集聚互补，避免“内卷式”竞争，同时持续推进对接国际高标准经贸规则，为地区外贸发展注入不竭动力，助力打造更高层次改革开放新格局。
李倩倩指出，运动可以促进血液循环，帮助身体排出废物，增加血管弹性。而长期久坐不动自然会影响血液循环，导致血管内垃圾堆积，易形成粥样硬化斑块。②
你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议：天气越热，越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着中医的养生智慧。学会用“以热制热”的养生妙招，还能有效逼出体内寒气。
