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　　需要警惕的是“隐形热量”：包括含糖饮料、油炸食品、糕点等，这些食物热量高且营养密度低，易导致热量过剩，减重期间应尽量避免。家长可引导孩子多喝水，用新鲜水果替代零食。

　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。

　　来自美国的短视频创作者托马斯·沃茨(Thomas Watts)近日表示，他在网上看到许多关于“山城”重庆的帖子，他很感兴趣，于是今年夏天便邀请朋友一起来重庆旅游。

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。

　　梁雯婷是广州市急救医疗指挥中心的一名调度员，一天早上，她接到了一通不同寻常的无声电话，通话中她多次耐心询问，对方一直没有任何回应。是误播电话？还是对方真的遇到了紧急情况？梁雯婷是怎么做的？一起来看她的故事。

　　北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁：蛋白质，一天300毫升左右的奶制品，一个鸡蛋，100克到150克的肉，这就是我们能够提供儿童正常生长发育所需要的优质蛋白；蔬菜没有高限，有一个低限——一天至少500克，不能光吃一样的菜，要好几种蔬菜；水果要求150克到250克之间。

　　怎么才是科学饮食呢？儿童减重要保证均衡营养，首先要把握“食物多样”原则。专家建议，每日饮食应涵盖谷薯类、蔬果类、肉蛋奶类、大豆坚果类及油脂类五大类。

　　“在算法与数据构成的数字迷宫中，新闻真实性正经历着前所未有的解构与重塑。”在江西日报社社长张锋看来，要坚持技术祛魅、“人工终审”的铁律，严防技术失误或滥用导致“失真”；积极研发和应用先进的AI内容识别、溯源、验证技术，提升对深度伪造、虚假信息的技术甄别能力。