口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们 “疯狂繁殖”并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞！晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣，避免你的口腔变成细菌们狂欢的“游乐场”。
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
福建福州、厦门、泉州、漳州等多地民众在网络平台表示感受到明显震感。厦门市民刘韫佳接受采访时表示，地震发生时，她在床上被晃醒，震感强烈。
口腔异味(口臭)是很多人比较在意的问题。大家会发现早晨起来口气是最重的。口臭的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物，如硫化氢、甲基硫醇等。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显，影响个人的社交活动和自信心。
习近平强调，中美关系十分重要。中美完全可以相互成就、共同繁荣，造福两国、惠及世界。要实现这个愿景，双方都要相向而行、付出努力，实现相互尊重、和平共处、合作共赢。双方团队最近的磋商体现了平等、尊重和互惠的精神，可继续妥善处理两国关系中的突出问题，争取实现双赢的结果。美方应避免采取单方面贸易限制措施，防止冲击双方通过多轮磋商取得的成果。中方在TikTok问题上的立场是清楚的，中国政府尊重企业意愿，乐见企业在符合市场规则基础上做好商业谈判，达成符合中国法律法规、利益平衡的解决方案。希望美方为中国企业到美国投资提供开放、公平、非歧视的营商环境。
女单比赛竞争十分激烈，世锦赛亚军亨德里克斯和欧锦赛冠军古巴诺娃等诸多强手出战。亚洲公开赛冠军、同样刚升组的17岁小将张瑞阳表现出色，技术得分35.85分，节目内容分26.93分，以62.78分暂列第四并刷新个人最好成绩。赛后她表示，主场作战压力在所难免，但自己将压力转化为动力，顺利发挥了平时训练的水平。
20日晚，“田园‘疯’装秀”将掀起本届文化周的高潮。“疯装”是乡城最具代表性的民族服饰文化之一，色彩艳丽、造型夸张，蕴含着当地民众对自然和生活的理解与热爱，更融合藏族、汉族、纳西族文化元素，是各民族交往交流交融的生动见证。
上海中医药大学附属龙华医院针灸科医生沈含冰是第195批援摩洛哥中国医疗队队长。他在当地收获了自己的第一个“洋学生”——穆罕默德，这位充满梦想和热情的摩洛哥年轻人对中国传统文化和中医针灸情有独钟，他曾远赴中国学习，自费进修中医针灸，并渴望将中医针灸带回家乡，开设专门的诊所。
