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　　夏日天气已经够热了，还要“热养生”，这不是火上浇油吗？其实，这看似矛盾的养生理念实则蕴含中医智慧。广东省中医院脾胃病科主任中医师黄穗平2025年在医院微信公号刊文提示，《黄帝内经》强调“春夏养阳”。因此，夏季防寒护阳，有时比防暑更为重要。

　　湖北则联合长江流域11省市开展“青春与长江一起奔腾”暑期第一课研学旅游，全省科技馆、非遗馆、考古公园等推出航空探索、非遗体验、考古发掘等主题研学活动，44家景区对中高考考生免首道门票。

　　三天的行程让王萍心怀不舍：“这里既能品味历史文化的厚重，又能感受现代产业的活力冲击，这些天一直想着如何宣传好这座宝藏城市。”

　　中华医学会科学普及部主任唐芹2025年在科普中国微信公号刊文提醒，不健康的饮食习惯，比如高脂饮食，不仅为斑块提供了“建材”，还持续刺激着血管壁，让各种脂质和其他物质越积越多，形成斑块。

　　越南驻重庆总领事馆总领事裴原龙称赞彭水生态、文化方面成就的同时，对当地乡村振兴国际合作项目赞不绝口。他称，苗族也生活在越南，希望通过国际合作把彭水苗族好的形象和经验带到越南乃至世界。

　　绿色发展方式加快形成。贵州稳妥推进“碳达峰十大行动”，坚决遏制“两高一低”项目盲目发展；积极推进“富矿精开”和“电动贵州”建设，深入开展减污降碳协同创新试点，加快推进工业绿色低碳转型；大力发展生态利用型、循环高效型、低碳清洁型、环境治理型产业，绿色经济占比48%左右；深入实施旅游产业化“四大行动”，推进旅游与生态产业融合；持续推进数字产业化，数字经济增速连续9年位居全国前列。

　　一、审慎评估还款能力，量力而行消费。消费应建立在自身稳定收入和实际可承受范围基础上。借贷前务必全面、客观评估未来收入预期及持续还款能力，充分考虑潜在风险。避免因一时冲动或盲目攀比，进行超出自身经济实力的消费，尤其要警惕大额网贷。

　　“带孩子出来边玩边学，比单纯旅游更有收获。”武汉家长李女士的感受，折射出亲子游、研学游的独特魅力。同程报告预测，2025年暑运期间民航国内航班亲子客群出行比例预计达34.7%，国际航线这一比例约为23%，较2024年同期均有所上升。亲子游客流高峰预计出现在7月中旬至8月中旬，持续约一个月，成为暑期经济的重要支撑。