要想避免熬夜带来的伤害，最好的办法就是不熬夜。偶尔提个神，困了累了来一瓶，这可以理解，但可别用它来续命！实在累了就歇一歇吧！
调研组走进位于天津市滨海新区的恒银金融科技股份有限公司创新展示中心，一台台迭代发展的金融智能设备和自助终端设备映入眼帘。恒银科技相关负责人表示，民营经济促进法进一步增强了企业发展的底气和信心，企业将围绕国家战略需求推进技术创新，助力金融自助设备行业国产化转型。
当天，上海市非物质文化遗产代表性项目“江南传统文人香事”的代表性传承人吴清指导中外青少年制作锭子香。他介绍，把各种香料打成粉后，用黏合剂做成锭子状香泥，再通过模具压成如意形状，可以用来观赏，也可以焚烧。这次所做锭子香配方出自明代《香乘》中梅花香，其中包括藿香、龙脑、零陵香等成分，可以祛湿健身。在活动中，营员们收获了自己亲手制作的锭子香。
新华社快讯：中国残联主席程凯7月22日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上表示，残疾人获得最低生活保障、残疾儿童康复救助、困难残疾人生活补贴、重度残疾人护理补贴等实现“应保尽保”，残疾人参加城乡居民基本养老保险、基本医疗保险的参保率稳定在90%、95%以上。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
产业电商激发转型新潜力。商务部指导20余省市、主要电商平台举办超280场产业对接，覆盖超2200家次企业，达成2万多个合作意向。据商务大数据监测，1—6月农产品、电子产品、纺织产业电商交易额增长17.2%、7.3%、6.2%。“丝路电商”伙伴国增加到36个，与肯尼亚、孟加拉、埃及签署电商合作协议。“丝路电商”合作先行区形成可复制推广的10余项创新成果，“一次申报、双边通关”拓展交互信息至跨境物流，与欧盟月传送量增至3万票。
截至6月底，养老保险基金投资运营规模2.55万亿元。社会保障卡功能进一步拓展。全国持卡人数达13.9亿人、覆盖98.9%人口，其中领用电子社保卡10.97亿人，覆盖77.9%人口。
“寻美中国”的成功实践，为讲好中国故事、发现并传播新时代之美助力添彩，同时也增加了社会对新阶层群体以及新阶层统战工作的一个观察视角。
