内涵是与外延相对的,通常指事物的本质特征,即质的规定性;外延一般是指反映某一本质属性的全部对象,即量的规定性。与此相对应,内涵式发展就是以事物内部因素作为动力和资源推动发展,强调质的发展;外延式发展主要是指数量增长、规模扩大、空间拓展,所表现出的主要是外形扩张。推动内涵式发展,主要是通过事物内部的深入改革,优化结构、激发活力,在量变引发质变的过程中,增强实力、提高竞争力。
华南区域:9月上半月,区域整体扩散和湿清除条件较好,空气质量以优良为主,局地可能出现臭氧轻度污染。其中,1—3日,区域大部湿清除条件较好,空气质量以优良为主,湖北中东部、广东中西部良至轻度污染;4—5日,区域南部湿清除条件较好,北部扩散条件一般,区域空气质量以优良为主,湖北中东部、湖南中北部良至轻度污染;6—8日,区域北部扩散条件转好,南部扩散条件一般,区域空气质量以优良为主,广东中西部良至轻度污染;9—15日,降水较多,空气质量优良。首要污染物为O3。
香港特区政府教育局副局长施俊辉在致辞时表示,教育局一直以多元方式支持学校推行艺术教育,更积极推动视觉艺术资优教育,培育具国际视野的艺术人才。
9月2日电 据央行网站消息,2025年9月2日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了2557亿元逆回购操作。具体情况如下:
近日,冷空气活动逐渐频繁,北方的秋意也开始显现。昨天,冷空气给西北多地带来了明显降温,新疆等地部分地区降温幅度达8℃以上,乌鲁木齐前天11时气温25.2℃,昨天11时仅14.6℃。
“所谓的班主任基本上不督促学习,全要靠自学。对我这种自制力差的人来说,效果真的很差。”面对全英文的金融风险管理课程,刘佳明感到力不从心。加之日常学业繁忙,她一次又一次地拖延学习,最终在考试中失利。“8000多元的考试费和注册费全都打了水漂,只退回来一小部分课程费。”更让她感到无奈的是,某些机构在合同中设置高额违约金,退费机制不透明。“签完之后才发现,退课要扣20%的违约金。”
“(全球治理倡议)倡导以人为本的内容尤为意义深刻,减贫、公共健康和教育文化交流直接关系到人民生活。我在尼泊尔推广中国文化的过程中深切体会到,人文相通能够增进理解,搭建国家间沟通的桥梁。”哈利仕说。
肌肉是维持体态的 “支撑结构”:比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大;下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均,容易出现腰酸背痛、关节磨损。