阿拉木图人口近200万人，民航吞吐量规模在1000万人次；乌鲁木齐人口超过400万人，民航吞吐量规模在2700万人次。“新疆人均乘机次数更多，但乌鲁木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一，国际货邮吞吐量更是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为，换个角度，差距就是上升的空间。
23日白天最高气温，大兴安岭18℃至20℃，齐齐哈尔南部、大庆、绥化南部、哈尔滨、双鸭山24℃至26℃，其他地区21℃至23℃。23日夜间最低气温，大兴安岭7℃至9℃，齐齐哈尔、大庆、绥化南部、哈尔滨、双鸭山西部13℃至15℃，其他地区10℃至12℃。
河南开封技师学院教师、中式烹调羊肉烘烤赛项解说员史祎受访时表示，这是烤羊肉串首次登上全国技能大赛赛程，此前曾是乡村振兴重要赛项，国赛让更多学生接触到系统化和标准化的中式烧烤，也让观众们感受到“行行出状元”的技能力量。
“我们持续做好外汇储备经营管理，保障资产安全、流动和保值增值，外汇储备充分发挥了国家经济金融重要‘稳定器’和‘压舱石’作用。”中国人民银行副行长、国家外汇局局长朱鹤新表示。
林诗雨表示，住院期间，她每天都会参加CBT-I。她参加的CBT-I治疗，一般是小班授课，每晚会有一节约1小时的课程，医生会讲解睡眠知识，类似于小讲座。此外，医生也会带大家一起做冥想放松训练。“医生还会根据每个人的睡眠情况进行评估，然后为每个人制定‘睡眠处方’，明确限制睡眠时间和卧床时间。”她表示，作息规律后，自己开始慢慢减药。从住院算起，三周后，她在完全停掉药物的情况下，也能正常进入睡眠状态。
张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。
国铁南宁局后续将根据台风影响减弱情况，逐步恢复列车开行，具体恢复车次将动态更新。近日有出行计划的旅客可通过12306网站(App)查询最新列车开行信息，合理安排出行计划。
老中铁路有限公司运输生产部副部长马兆胤介绍，受老挝旅游年免签政策推动，2024年中老铁路客流达到高峰，今年客流量继续增长。“预计10月老挝旱季旅游旺季来临后，客流量还将再上一个台阶。”
