藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。
金华职业技术大学浙江省现代职业教育研究中心副研究员王亚南多年跟踪研究我国职业本科发展进程。他告诉记者，我国职业本科发展速度喜人，目前已覆盖28个省区市，初步形成了“东西联动、区域协同”的发展格局。“规模扩容，必然带来招生数量猛增，招生规模自2020年试点以来持续攀升，2024年招生近11万人，比2023年增长约21.9%，是2020年刚开始试点时的8.5倍。在校生已超过40万人。”
香港8月20日电 (记者 戴小橦)香港区潮人联会“庆祝中华人民共和国成立76周年暨第六届会董会就职典礼”19日在香港举行。香港特区行政长官李家超出席活动并致辞称，海外潮籍华侨人数众多，期望他们可以助力国家，扩大与各国的友好交流及经贸合作。
王亚南还格外强调精准定位与过程监控的重要性。他建议，职业本科应注重专业层次衔接，明确专科与本科差异化定位——专科侧重特定职业领域的技术熟练应用，本科聚焦复杂系统集成与技术改进，如智能制造领域，专科培养设备运维员，本科培养生产线优化工程师，避免同质化。同时，构建质量监测体系，运用大数据跟踪招生、培养、就业全链条，重点监测毕业生技术攻关能力与岗位适配率。
8月20日电(记者 袁秀月)国务院新闻办公室8月20日上午举行新闻发布会，介绍阅兵准备工作有关情况。发布会介绍，从解放军仪仗司礼大队和其他部队抽组军乐骨干，组成联合军乐团，在人民英雄纪念碑前，演奏大家耳熟能详的抗战经典曲目，和大家共同追忆那段艰苦卓绝的抗战岁月，缅怀那些为民族独立和自由献出宝贵生命的英雄先烈。还有一些体现时代特色和强军风采的新创曲目，也将第一次在天安门广场奏响。
据了解，头茬再生稻收割后，留下一定高度的稻桩进行田间管理，稻茬会重新发苗、长穗，中间省去了耕地、播种、插秧等环节，还可以再收获一茬水稻，既可以减少工时和成本，也可以提高农田产量。
深耕实践育人“大课堂”。学院将新质生产力与工科教育深度融合，建设以国家产教融合创新基地、省级实习实训基地、大学生创新工场为核心的分层递进式多元实践平台，实验室面积超过6000平方米，拥有实验教学设备1750余台(套)；建成实践类智慧课程、虚拟仿真课程、校企联合开发课程等各类线上实验资源15项。联合行业头部企业创建实践基地，组织学生深入开展社会实践和志愿服务。学院获“三下乡”社会实践国家级优秀团队、“镜头中的三下乡”国家级优秀视频等荣誉。
临港新片区管委会发改处副处长庄青松对澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者最新介绍，围绕重点产业领域，临港持续夯实高质量发展根基。例如，在集成电路产业，最新推动了长电车规级封测、舜宇光波导等项目投产，引入盛合晶微、先导科技等龙头，产值在去年增长1.6倍基础上，上半年同比增长23.8%。
