人体的代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破这一节律，导致代谢紊乱：
绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。
德仁苑创办后不久，黄梅生专门把自己老家的那台石磨搬了过来。他说这样能提醒自己，一定要让孩子们吃饱、吃好。为此，黄梅生要求后厨人员每顿备餐时必须要有余量，“看到锅里有剩菜剩饭，我才能确定孩子们没有饿肚子”。
郭玉佩同志是新中国培养的第一批篮球裁判员。上世纪50年代投身裁判事业，1978年成为新中国成立后的首批国际级篮球裁判员，长期奋斗在中国篮球裁判事业的第一线。1985年，郭玉佩同志荣获国家体委颁发的“新中国体育开拓者”荣誉奖章，2024年进入中国篮球名人堂。
政府和社会资本合作(PPP)发展十余年来，各地运用PPP模式在交通运输、市政工程、片区开发、生态环保、水利建设等领域实施了一大批项目，持续改善公共服务供给，推动基础设施现代化，在稳增长、调结构、惠民生等方面发挥了积极作用。为进一步规范PPP存量项目建设和运营，提升项目运行质量和效益，持续提升公共服务供给水平，推动经济社会平稳健康发展，财政部会同有关部门研究起草了《关于规范政府和社会资本合作存量项目建设和运营的指导意见》(以下简称《指导意见》)，报国务院同意后以国务院办公厅名义转发各地方、各部门贯彻实施。近日，财政部有关负责人就《指导意见》有关问题回答了记者的提问。
推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的进餐情况，晚餐适当调整食物摄入量和种类，保证全天营养平衡。
时隔多年，陈小勇依然记得自己刚到德仁苑时的情形。来到一个完全陌生的环境，他和哥哥都有些害怕。那段时间，兄弟俩每次给母亲打电话，总是哭着说要回家。
您是在什么情况下开始写作《日美韩三国困局》（Troubled Among Japan, Korea and the United States）这本书的？您通过这本书要表达的新观点是什么？
