3.注意饮食均衡：为指甲“补充营养”。指甲的健康生长需要蛋白质、维生素和微量元素的支持，日常饮食中让孩子多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉(补充蛋白质)，新鲜蔬菜和水果(补充维生素)，以及坚果、海产品(补充锌、铁等)。挑食、偏食的孩子可在医生指导下适当补充营养素。
有人会问，如何判断染发伤肾？关键看肾小管损伤标志物。肾脏损伤早期可能无明显症状，但肾小管损伤标志物可提前发出警报。目前临床常用的指标包括：24小时尿β2微球蛋白(β2-MG)，一种肾小管重吸收蛋白，其水平升高提示肾小管上皮细胞损伤。尿N-乙酰-β-D-葡萄糖苷酶(NAG)，这是肾小管细胞内的酶，当肾小管受损时，NAG会释放到尿液中，是反映肾小管损伤的敏感指标。
当孩子出现以下症状时，家长切勿拖延，应尽快带其到儿科或皮肤科就诊：指甲周围明显红肿、化脓，疼痛剧烈；指甲颜色异常(变黑、变紫、变灰)，且范围逐渐扩大；指甲大面积脱落，或甲板与甲床分离；指甲问题持续超过2周未改善，或反复发作；同时伴随其他症状，如发热、皮疹、脱发等(可能提示全身性疾病)。
肾脏损伤往往是不可逆的，临床上常形象地描述肾病指标“上山容易下山难”，因此建议肾病病友：应尽可能避免染发，避无可避则减少染发次数，少用持久性染发剂。必须染发时，需关注染发剂成分，严格选择低苯胺、无汞的染发产品；染发后彻底把头发和头皮洗净；冲洗时切忌用力抓挠，以免头皮破损引发感染。
但以上3个环节要有机衔接起来。“引流”做得不错，“学习”和“转型”还有提升空间。人来了，服务要跟得上，补齐“旺丁不旺财”的短板。
观众为何来？曲艺是中国独有的民间艺术，其中有着中国人的乡情乡音。它追求雅俗共赏、深入浅出，真心为最大公约数的老百姓服务。曲艺由新中国成立前撂地的“什样杂耍”，到新中国成立后被改进、提升至艺术行列，实现涅槃重生，与中国共产党和人民政府为人民服务的宗旨密不可分，因为它始终都追求老百姓的热爱喜欢与开心愉悦。然而，若曲艺在社会地位提升中，不知不觉与老百姓情感渐淡、渐远了，它便容易数典忘祖。为大众百姓服务是曲艺本质性的价值取向，它的态度、技巧、智慧、境界等，亦像其他中国艺术形式一样，通过情、理、趣的交融，凸显自身的生存价值与独有魅力。家长里短的典型化、多向情感的人性化、人与人之间关系的微妙与复杂化，及社会问题的深刻化等，皆是曲艺的独有价值体现。优秀的曲艺文本题材，无一不存在于大众最热心、最关注，能够切身体验或踮起脚可以触摸到的“人情物理”之中。曲艺的表演、作品、理论，必须使思想性与娱乐性实现有机平衡，只有彰显寓教于乐的魅力，才使老百姓自觉而来且恋恋不舍。正如一条曲艺艺谚所说“不隔语，不隔音，最主要的是不隔心。”缘于“爱之深，责之切”，我曾敬告曲艺人：“百姓不爱，‘死了’不怪。”
近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。
北京一中院民六庭庭长崔丹妮表示，依据劳动合同法规定，负有竞业限制义务的人员限于高级管理、高级技术人员和对用人单位商业秘密或知识产权负有保密义务的其他人员。
